什么是隔夜茶?
隔夜茶能减肥吗?
用淡茶洗眼有什么用-
什么是隔夜茶
隔夜茶一般是指前一天下午或晚上冲泡的茶汤,放入第二天早上。一晚上的茶,也可以说是泡了10多个小时。以前有隔夜茶致癌的说法,但食品专家早在上世纪80年代就给出了不会致癌的结论。那么,茶叶放置一段时间后会发生什么变化呢?起初,茶叶中的一系列成分,包括茶多酚,会被逐渐氧化。可以说,茶叶中对人体健康有益的成分可能较少,但没有证据表明这些氧化产物对人体的危害有多大。这也是所谓隔夜茶最重要的变化。接下来,随着茶叶中真菌的活动,茶叶会有臭味,然后大家就知道这茶不能喝了。但这个结果一般是几十个小时后才出现。所谓担心隔夜茶的危害,更多的是担心放久了的茶叶会产生亚硝酸盐。而亚硝酸盐含量很低,茶多酚抑制细菌的产生,所以从细菌含量来说,茶叶比开水安全。
隔夜茶能减肥吗
喝隔夜茶不能减肥,隔夜茶很可能滋生各种细菌。喝了隔夜茶后,会导致肠道菌群失调,进而引起腹泻。但与减肥和消耗脂肪无关,也不代表有减肥效果。所谓隔夜茶,一般是指放置时间较长的茶叶,不一定是隔夜的,只要是放置时间较长的,无论是隔夜的,隔日的,还是隔日隔夜的。最常听到的关于隔夜茶危害的担心,更多的在于害怕放久了的茶叶会产生亚硝酸盐。其实茶叶中的亚硝酸盐本身并不会致癌。但含有亚硝酸盐的食物摄入人体后,在胃酸的作用下,会与胃中的生物胺结合,形成亚硝胺——亚硝胺,这是一种值得大家关注的可能致癌物,与肝癌、消化道恶性肿瘤密切相关。
淡茶水洗双眸有什么用-
用淡茶洗眼有什么用?茶叶中含有对眼睛有益的维生素A和维生素C,以及一些微量元素。所以用茶洗眼,可以提高视力,缓解视疲劳。洗眼的正确方法是每天睡前:或者眼睛疲劳涩涩的时候。
用淡茶洗眼有什么用?茶叶中含有对眼睛有益的维生素A和维生素C,以及一些微量元素。所以用茶洗眼,可以提高视力,缓解视疲劳。洗眼的正确方法是每天睡前,或者眼睛疲劳、涩涩甚至睁不开的时候,往洗眼器里放半杯淡茶。或者用纱布、棉球等温茶。涂于眼部并轻轻按摩,每日12次,每次2030分钟,可消除疲劳,使模糊的视力变得清晰明亮,对黑眼圈的治疗也有一定效果。茶叶中的茶多酚具有杀菌消炎的作用,所以如果你早上醒来发现眼睛里布满了红血丝,用隔夜茶水清洗眼睛也会有所改善,这是一个简单有效的方法。