山楂荷叶红枣减肥茶有哪些做法和功效?
自制中药减肥茶配方,轻松让你感觉婀娜多姿。
DIY的山楂减肥茶
自制山楂减肥茶原料:干荷叶一把(约10克),干山楂20克(约15片),薏米10克,陈皮10克,冰糖,随机水700ml(此为一人份,孕妇禁用)。自制山楂减肥茶的做法:1)将荷叶干、山楂干、薏米、陈皮洗净,捞出放入锅中。2)将700毫升水倒入锅中。大火煮开后,转中火继续煮5分钟。3)将冰糖放入锅中,拨开漏网,将煮好的茶叶倒入锅中,搅拌至冰糖融化。以上是自制山楂减肥茶的做法介绍,希望对你了解这些知识有所帮助。
荷叶山楂红枣减肥茶的做法与功效是什么
相信很多人都喝过减肥茶。现在无论胖瘦,大家都嚷嚷着要减肥,所以减肥成了人们生活的主体。但是市面上的一些减肥茶会对大家的身体造成一些危害,所以现在很多人选择自己在家煮减肥茶,这样就不会添加任何化学药剂。那么,荷叶山楂大枣减肥茶有哪些做法和效果呢?红枣枸杞减肥茶材料:红枣10个,玫瑰花少许搓,花3-4朵左右(最好买碎的,能让口感更好),山楂10克,枸杞10-15个,荷叶粉10克,三搓左右(不粉的话整个荷叶都可以),柠檬半个,真的不是用四分之一桔皮(5克)代替的。
准备1800CC冷水,把红枣、玫瑰花、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花(这些材料都是干的)放进去一起煮,放在火上滚十五分钟左右。
然后把柠檬片放进去,关火一分钟。
自制中药减肥茶配方 轻松喝出窈窕身姿
中医瘦身是一种非常有效的减肥方法。使用自制中药减肥茶配方:茵陈、山楂、车前草、荷叶、枸杞等常用中药,自制中药减肥茶配方,让你轻松喝出苗条身材。自制中药减肥茶配方茵陈减肥茶原料:茵陈、金樱子、决明子、山楂、荷叶:将上述中药饮片粉碎成粉末。功效:陈印减肥茶具有疏肝理气、清热利湿、降血脂、减肥的功效。山楂菊花茶原料:山楂片、决明子各15g、菊花6g。做法:将上述原料放入杯中,每日饮茶一次。功效:山楂菊花茶能平肝清热,消积散瘀。下一页:继续了解自制中草药减肥茶的配方。