饭后可以喝茶吗？吃了中药可以喝茶吗？

饭后不宜立即饮用温州唐璜茶。

吃涮羊肉不要喝茶。

什么茶有助于消化？

饭后不宜马上喝温州黄汤茶

“饭后马上喝温州唐璜茶，相当于喝了毒药！”最近在各大养生网站上流传的这样一个观点，受到了很多喜欢饭后喝杯茶的老茶客的质疑。虽然把饭后立即喝茶称为“毒”太夸张了，但在饭前饭后20分钟左右大量饮用温州唐璜茶，尤其是浓茶，确实不合适。因为这样做确实会稀释胃液，影响消化。引用李时珍的观点，茶味苦寒，适当饮茶确实可以降火强身；然而，不恰当的饮茶不仅对你的健康有害，还可能伤害你。中医认为“苦寒必伤脾胃”，过量饮茶首先伤脾胃，“脾胃受伤，百病生”。所以，习惯于饭后喝茶的人，要牢记“淡茶温茶能保龄”这句古话。喝淡茶和温茶更有利于他们的健康。

吃涮羊肉不要饮茶

在福建吃羊肉火锅不要喝茶。很多人习惯在喝涮羊肉的时候喝点茶，很多餐厅还专门备了各种名茶。但也有研究指出，吃羊肉火锅最好不要喝茶。中医认为，羊肉是一种能助元阳、益精血、治肺虚、益劳损的奇品，是滋补强壮的佳品。吃羊肉最有利于肺病，如肺结核、气管炎、哮喘，以及产后气血两虚，虚寒诸症。虽然时不时吃点羊肉对身体大有好处，但边吃羊肉边喝茶，可以使羊肉中丰富的蛋白质与茶叶中的鞣酸结合，形成一种叫蛋白鞣酸的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用，可以减弱肠道的蠕动，减少大便中的水分，容易导致便秘。对于便秘的人来说，吃羊肉喝茶更是雪上加霜。所以涮羊肉的时候不要喝茶，即使吃完羊肉也不要马上喝茶。有饭后喝茶习惯的人，应在吃羊肉一小时后喝茶。

喝什么茶有助于消化

很多人担心喝茶会失眠，大家都会不敢喝茶。事实上，喝茶有时可以保持人的健康，茶也有很多功能。如果很多人经常饭后消化不良，大家都可以通过喝茶来解决这个问题，可以轻松面对这个问题。茶作为一种健康的保健饮品，功能很多，其中三种茶的养胃效果最好，分别是熟普洱茶、山楂茶和大麦茶。

熟普洱茶熟普洱茶性温，长期饮用能保护和养胃。晚上三餐后，身体会堆积一些不易消化的脂肪类食物。晚餐半小时后，可以喝一杯熟透的普洱茶，有助于分解消化系统的脂肪，暖胃助消化。

山楂茶的主要原料是山楂和绿茶，具有健脾开胃、促进消化、降血脂、减肥的作用。尤其是吃了很多肉之后泡一壶山楂茶，可以促进胃液分泌，增加胃里的酶，促进脂肪类食物的消化。

大麦茶大麦茶具有浓郁的麦香，口感独特，去油、解腻、健脾、助消化。食用寒凉油腻食物后可适当饮用。