枸杞菊花茶剂量
四种适合脂肪肝的花茶
花茶不仅适合女性,也适合男性。
枸杞菊花茶用量
枸杞菊花茶怎么控制量?让边肖告诉你这些知识。枸杞菊花茶枸杞菊花茶的用量是枸杞10g,白菊花3g。将枸杞和菊花同时放入带盖的大杯中,用开水冲泡,加盖焖15分钟后饮用。这种花茶可以降血压、降血脂、清肝泻火、滋阴明目。枸杞菊花茶附:菊花山楂茶取白菊花15g,山楂20g,用开水冲泡10分钟。味道酸甜清香,经常饮用能促进消化,清热降火,美容养颜。注:宁夏、青海产枸杞最佳。如果只是眼睛干涩,那么杭州白菊会更适合。如果有更多的眼睛酸痛,最好加上黄山贡菊。干菊花加枸杞泡水或煮都可以。通常情况下,一两杯枸杞菊花茶可以定期浸泡在菊花枸杞茶中饮用(2杯),可以达到护眼的效果[1]。如果每天喝三四杯菊花茶,对视力也有帮助。因为菊花和枸杞都是中药护眼草药。
4种适合脂肪肝喝的花茶
有些不注意身体调理的朋友弄成脂肪肝,担心脂肪肝。那么你应该每天喝几杯适合脂肪肝的花茶。远离脂肪肝不是梦。我们来看看四种适合脂肪肝的花茶。
三香茶,玫瑰,代花,茉莉花,还有泡茶用的开水。玫瑰花、代花、茉莉花能疏肝理气,用于肝郁气滞型脂肪肝。
肝道欣缓释茶肝道欣缓释茶特别添加天然草本精华,专门针对酒精性肝炎脂肪肝等酒精性肝病,帮助脂肪酸分解代谢,修复受损肝细胞,巩固干细胞膜。
金龟子橘茶由姜黄、当归、山楂、橘皮制成。金龟子橘茶具有降血脂、理气化瘀的功效,适用于气滞血瘀型脂肪肝。
红花山楂橘皮茶红花山楂橘皮茶是一种保健茶疗。主要成分有红花、山楂、橘皮等。适用于疏肝养血,活血化瘀。另外,橘皮可以促进消化,排除体内毒素。
花茶不只是女人专属,男人喝了好处一样多多!
花茶,即以植物的花、叶或果实制成的茶,一般是女性饮用,如玫瑰、月季花等,有促进血液循环的作用,对女性很有帮助。但是花茶并不是女性的专属茶。男性也可以根据自身情况选择花茶,对健康大有裨益。三七花茶三七花可以降血压、降血脂、软化血管,高血压、高血脂的男性可以喝一些。抽金银花茶人平时抽多了会觉得痒,不舒服,甚至有慢性咽炎,可以用金银花泡水喝。但金银花性寒,脾胃不好的人不宜多饮。酒精葛根茶平时工作应酬多,需要喝酒的男性肝脏容易受伤,这个时候喝点葛根茶比较合适。葛根有解酒的作用,加菊花或枸杞护肝效果更好。眼睛喝菊花茶工作的男性经常面对电脑,眼睛容易疲劳。喝点菊花茶可以清肝明目,加点枸杞也可以护肝。桑叶还有清肝明目的作用,在菊花茶中放一些也是不错的选择。但是脾胃不好,容易拉肚子的人少喝菊花茶。