菊花雪梨茶的做法和雪梨无花果茶的做法

雪梨菊花茶

深秋润早茶

姜糖茶的做法

雪梨菊花茶

材料：雪梨、枸杞5克、菊花2克、冰糖适量。做法：1菊花可以用适量温水浸泡，缩短烹饪时间。枸杞用温水浸泡56分钟。3等的时候可以把雪梨处理一下，去皮，切一下(自己吃的时候可以切一下，这样可以让雪梨汁充分沉淀)。4将雪梨放入砂锅中，倒入适量的水，加入适量的冰糖。水烧开后，加入枸杞和菊花。煮沸1-2分钟后，即可饮用。

深秋润燥茶

深秋晾晒的A型茶叶：雪梨1个，菊花或野菊花20朵，干枸杞10个，冰糖20克，水1000毫升。练习：

雪梨洗净去皮，去核，切成小块；

将水和菊花放入锅中，大火烧开后关火，盖上锅盖焖5分钟；

过滤煮沸的菊花，留下菊花水；

将菊花水倒回锅中，加入雪梨块、枸杞干、冰糖，大火烧开，转小火30分钟；

冷却后食用。天气不冷的时候，放冰箱冷藏后味道更好。备注：

此汤能清肝明目，润肺润燥。非常适合秋季饮用。

菊花水虽然好，但并不是每个人都适合。咽喉炎和胃不好的人不宜喝菊花茶。

梨性寒，一次不宜多吃。尤其是脾胃虚寒、腹冷痛、血虚者，更不宜多食。

冰糖姜茶的做法

冰糖姜茶的做法需要把冰糖姜和雪梨准备好，然后把冰糖和雪梨姜一起煮。姜茶是一种饮料，用少许茶叶和几片生姜熬制而成。饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流行性感冒、伤寒、咳嗽。姜茶也是英国人喜欢喝的饮料，类似于中国人用来治疗感冒的姜汤。英国姜茶很简单。只要在茶里放一段鲜姜，再加糖炖十几分钟，就好了。咳嗽，引起肺部疼痛。喝这种茶可以减缓这些症状，还可以润肺。加入适量的川贝母一起炖煮也是比较好的，但是太多了会产生苦味。材料：雪梨1个，生姜50克，冰糖80克，水600克。练习：

雪梨洗净沥干水分，去皮切片备用。

生姜洗净，去皮切丝备用。

取一个砂锅，加入方法1的雪梨片、方法2的姜片和冰糖，然后加入600%的水煮15分钟左右，即可饮用。煮姜茶的时候，选择红糖比较合适。