为什么办公室白领经常喝花茶,效果如何?
冲泡玫瑰花茶应注意的四点
如何选购茉莉花茶
办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用?
为什么办公室白领经常喝花茶,效果如何?1.保护视力:菊花茶天天对着电脑。无论你的眼睛长期多么健康,疲劳和干涩都是不可避免的。即使不近视,也要注意经常冲泡菊花茶,这对长期使用电脑导致的眼睛酸涩、疲劳、视力下降等有很大的帮助。制作方法:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,开水冲泡5分钟即可饮用。2.抗辐射:玫瑰花茶辐射是办公室的大敌,防不胜防。玫瑰茄是一种强抗氧化剂,对电子辐射有保护作用。制作方法:玫瑰8朵,玫瑰花蕾2朵(又名洛神花),绞股蓝2克,绿茶2克,用90的水浸泡5分钟即可饮用。3.排毒养颜:金银花茶办公室最明显的症状就是便秘,脸上长痘,这是空气污染、辐射等多重危害造成的。金银花可以清热解毒,消炎祛痘,要常喝。方法:金银花5克,薰衣草3克,甘草10克,蜂蜜5克,用温水浸泡10分钟后饮用。
冲泡玫瑰花茶四大注意事项
玫瑰是美好爱情的象征,用玫瑰制成的玫瑰花茶也对人体有益。冲泡玫瑰花茶很简单,但还是需要注意下面提到的一些细节。
不要用茶冲泡。很多人觉得玫瑰花茶的味道太淡了。都喜欢加点红茶绿茶泡着喝。建议不要这样,因为茶叶中含有大量的鞣酸,会影响玫瑰花茶的解郁效果。
选择质量好的水如果想品尝到更好的玫瑰花茶,就要选择质量好的水,比如矿泉水或者山泉水。沏出来的玫瑰花茶味道要甜得多。
用75-85度的水冲泡玫瑰花茶,不适合用100度的开水,也就是说,可以等水开了再冲泡,因为水温太高,容易把玫瑰花茶的营养成分冲走。
孕妇应该少喝。孕妇应少喝玫瑰花茶,因为玫瑰花茶有收敛、活血的作用,以免对胎儿造成伤害。
如何选购茉莉花茶
买茉莉花茶,第一步是看外观。一般特种茉莉花茶所用的原料都比较嫩,往往一芽一叶两叶或多芽,芽露在外面。特级、一级茶所用原料嫩,条索细而紧,芽稍露。二、三级茶所用原料的嫩度稍差,基本没有芽;四五级茶为低档茶,原料嫩度差,条索松散大,常有梗。购买时有条件的话,尽量冲泡,茉莉花茶的品质可以通过冲泡充分展示出来。方法采用杯法酿造,一般分两次。即取茶叶3克,倒入约150毫升开水,浸泡3分钟,滤出茶汤,闻香气,观察汤色,尝滋味;第二次冲入开水,浸泡5分钟,然后滤出茶汤,依次闻、看、尝。注:文贵在分享。如涉及版权问题,请联系删除。