碧螺春绿茶的营养功效和绿茶芋头糕的功效

碧春卷好吃又开胃。

茶道38:李强补天茶、桂圆碧螺春茶。

碧螺春，中国十大名茶之洞庭

绿茶芋头糕的功效

碧螺春卷美味可口具有开胃功效

碧螺春卷材料：春卷皮10张，碧螺春茶3克，猪肉100克，韭菜黄100克，调料适量。产量：1。碧螺春用开水冲泡后，取叶底，冲洗干净。2.韭菜洗净变黄，切成3厘米长的段；猪肉洗净切丝。3.热锅加入适量油，放入肉丝、叶底、韭菜黄，略炒叶底、肉丝、韭菜黄，略炒出锅。4.用春卷皮把炒好的叶底、肉丝、韭菜黄包起来，用面糊或鸡精把接合处粘好。5.特点：碧螺春卷好吃，脆而不腻。功效：开胃。

养生茶疗方三十八：强力补甜茶、桂圆碧螺春茶

李强补天茶【配方】刺五加根茎(干燥切碎)15g，仙鹤草10g，枸杞子10g，红茶3g。【用法】烧开水。供应茶水。【功效】补肾壮骨，抗疲劳，振奋精神。可治疗神经衰弱、肾虚、腰酸背痛和过度劳累；也可作为运动员和体力劳动者的保健饮料。桂圆碧螺春茶【配方】桂圆肉6克，碧螺春茶3克。【用法】烧开水。替代茶，每天1剂。【功效】养心安神，健脑提神，增强记忆力。治疗失眠，健忘，头晕，乏力。也是增强记忆力的保健茶。

中国十大名茶之洞庭碧螺春

中国有十大名茶：西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰、庐山云雾、六安瓜片、君山银针、信阳毛尖、武夷岩茶、安溪铁观音、祁门红茶。中国有十大名茶：西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰、庐山云雾、六安瓜片、君山银针、信阳毛尖、武夷岩茶、安溪铁观音、祁门红茶。董碧螺春属于绿茶。产于江苏省苏州市太湖洞庭山，太湖水面，水汽上升，雾长，空气湿润，土壤微酸性或偏酸性，质地疏松，非常适合茶树生长。由于茶树与果树间作，碧螺春茶叶具有特殊的花香。据记载，碧螺春茶早在隋唐时期就很有名，已有一千多年的历史。传说清朝康熙皇帝南巡苏州，将其命名为碧螺春。碧春绳结得很紧，像蜗牛一样蜷曲着，边上有一层均匀的细白绒毛。“碧螺飞翠台湖美，清新雨香云闲。”喝一杯碧螺春，就像在欣赏传说中的江南美景。

绿茶香芋饼的功效

芋头清香，甜脆，绿茶更有香味，吃起来也有先苦后甜的感觉。但是因为绿茶芋头糕的清香，是否有绿茶原有的苦味，只剩下甜味，所以很多人喜欢吃绿茶芋头糕，但是他们只关注它对我们有什么样的功效和好处。芋头营养丰富，含有大量淀粉、矿物质和维生素。它不仅是一种蔬菜，也是一种谷物，可以煮熟、晒干或磨成粉。由于芋头的淀粉颗粒较小，其消化率可达98.8%，一般人群均可食用。中药芋头具有开胃生津、消炎止痛、益气补肾的作用，可治疗胃痛、痢疾、慢性肾炎等。根据营养分析，芋头含有糖、膳食纤维、B族维生素、钾、钙、锌，其中膳食纤维和钾含量最丰富。芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂甙等成分。矿物质中，氟的含量较高，给孩子吃芋头可以洁齿、防龋、护齿。