茶可以救油腻的胃 还有荷叶陈皮山楂茶的功效

陈皮山楂茶的功效

什么茶有助于消化？

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荷叶陈皮山楂茶的功效

陈皮荷叶山楂茶非常适合超重或者胃负担过重的人，可以达到减脂减肥的效果。尤其是节假日，饮食频繁，过于油腻，很多人担心发胖。每天饭后喝一次这种茶，每次30分钟，坚持一周，可以对身体起到非常好的调理作用。[提示]

荷叶有调理脾胃的功效，作为茶也适合减肥的人。干荷叶在中药店或超市都有，价格很低。

干燥的荷叶要远离潮湿的地方。最好用保鲜袋包好，放在阴凉干燥的地方。

山楂有清除脂肪，加速排除体内废物的作用。陈皮可以改善消化不良，理气健脾。除了药店或超市有售，还可以自己做陈皮。

喝什么茶有助于消化

很多人担心喝茶会失眠，大家都会不敢喝茶。事实上，喝茶有时可以保持人的健康，茶也有很多功能。如果很多人经常饭后消化不良，大家都可以通过喝茶来解决这个问题，可以轻松面对这个问题。茶作为一种健康的保健饮品，功能很多，其中三种茶的养胃效果最好，分别是熟普洱茶、山楂茶和大麦茶。

熟普洱茶熟普洱茶性温，长期饮用能保护和养胃。晚上三餐后，身体会堆积一些不易消化的脂肪类食物。晚餐半小时后，可以喝一杯熟透的普洱茶，有助于分解消化系统的脂肪，暖胃助消化。

山楂茶的主要原料是山楂和绿茶，具有健脾开胃、促进消化、降血脂、减肥的作用。尤其是吃了很多肉之后泡一壶山楂茶，可以促进胃液分泌，增加胃里的酶，促进脂肪类食物的消化。

大麦茶大麦茶具有浓郁的麦香，口感独特，去油、解腻、健脾、助消化。食用寒凉油腻食物后可适当饮用。

知茶懂生活

你知道普洱茶在夏天能玩出什么花样吗？爱茶的你，见过喝过这样的普洱茶吗？让我们来看看！熟普洱茶暖胃去腻。熟茶普洱茶自古以来就有暖胃降血脂的作用。非常适合胃寒体弱者食用。对于老年人和女性朋友来说，夏天喝熟茶可以起到很好的保健作用。但是，性格火爆，容易烦躁的人，最好有一个好办法，控制好茶的量和水温。生茶减脂，生普洱清热燥湿，清热解渴。生茶没有经过人工巢发酵，茶叶中的咖啡因、茶多酚、儿茶素等基本成分没有得到充分转化，茶味浓郁，与绿茶相当。遇到质量好的茶，夏天喝可以消暑润燥，清热解渴。但专家也表示，生茶味苦微寒、脾胃虚寒、胃阴不足的人，不宜过多饮用生茶，否则会加重脾胃不适。