你知道白茶有哪些作用和禁忌吗？

白茶是福建特产，是六大名茶之一。白茶具有芽完整、香清新鲜、汤色黄绿清澈、滋味淡甜的品质特征。我们知道经常喝茶对身体有好处，比如红茶、绿茶、茶叶，无疑是很好的保健品。但是茶的种类很多，由于制作工艺不同，适合不同种类的茶的人也有很多差异。白茶有哪些功效和禁忌？功效和功能

白茶的功效与作用排泄毒素。现代儿童与电视、游戏机等互动。电子辐射和环境污染对孩子的健康成长有害。白茶中的茶多酚和脂多糖具有吸附和捕获放射性物质的作用，与它们结合后排出体外，对某些癌症也有早期预防作用。

白茶增进食欲的功效与作用。现代家庭的孩子地位很高。他们吃太多零食，拒绝吃太多。适量饮用白茶可助消化解油腻，增加胃肠蠕动，促进消化液分泌，刺激食欲。

白茶的功效和作用可以防病治病，提高免疫力。白茶含氟量高，可防龋齿；茶中的杀菌成分可以预防口腔炎，消除口臭，补充维生素C缺乏，防止牙龈出血。茶叶中的胡萝卜素可以代谢成视紫红质，保护视力。从传统医学的角度来说，白茶还有清火、清脑、消食化中、利二便的作用。

白茶的降压功效和作用。由于加工工艺简单，白茶保留了鲜叶中较多的茶多酚，富含维生素C和维生素p，茶多酚可以促进维生素C的吸收，维生素C可以将胆固醇从动脉壁移至肝脏，降低血液中的胆固醇浓度，同时增强血管的弹性和通透性。茶叶中含有的茶碱能扩张血管，使血液流动，有助于降低血压。

白茶降血脂的功效与作用。白茶具有抗凝、促纤溶作用，能改变高凝状态，且无一般抗凝剂的副作用，对降血脂、预防脑血管疾病有显著效果。

白茶降血糖的功效与作用。喝白茶还能治糖尿病。日本医学博士小川奈那武广等人在治疗肺结核合并糖尿病患者时，意外发现白茶对糖尿病有疗效。京都帝国大学医院和政府医院对10名糖尿病患者进行临床实验，发现白茶对慢性糖尿病有显著疗效。中国泉州人民医院用宋茶(710年以上陈年白茶)治疗糖尿病，有效率达70%。在白茶产地福鼎对很多高血糖患者进行的医学实验中，发现71%的患者喝了白茶半年以上就消失了。

对于白茶降血糖的机理，国外医疗机构认为，白茶中含有一些人体必需的活性酶，能促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌，分解血液中多余的糖分，降低血糖水平，促进血糖平衡，从而有效防治糖尿病。

禁忌：

白茶性寒凉。胃热者，可空腹饮用。胃是中性的没关系，但是胃凉了就饭后喝。但是白茶通常不会刺激胃壁。

2.白茶的用量一般每人每天只有5克，尤其是老年人。其他茶也是如此。喝多了，事与愿违，却起不到保健的作用。在这里，我要提醒大家，肾虚体弱的人，心跳加速的心脏病患者，严重高血压、严重便秘、严重神经衰弱、缺铁性贫血的人，不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶。否则可能会引起中毒。