如何喝的秘密 如何选择和保养凉茶

白兰花茶的特点及制作方法

茉莉花茶的浸泡方法(二)

凉茶的冲泡方法和饮用注意事项？

白兰花茶的特点及制法

白兰花茶是以白兰花为原料制成的，是用量很大的花茶产品，仅次于茉莉花茶。下面边肖的白兰花茶有什么特点？它是如何制作的？白兰花茶的特点：白兰花茶历史悠久，滋味浓郁，香气持久。是仅次于茉莉花茶的第二大花茶产品。其外观特点是结紧果重，色泽深绿润泽，香气清新持久，口感浓郁，发酵性强，汤色黄绿色明亮，叶嫩均匀。白兰花茶的主要原料是白兰花，其次是黄兰(又名“黄菊兰”)和含笑。白兰花制茶白兰花制茶多以中低档烘青毛茶为原料，其窨制工艺主要包括护花、茶坯处理、窨制、混合、包装四个步骤。白兰花茶的繁殖栽培除了以上四步窨制技术外，还包括栽培管理、栽培繁殖、种植养殖技术和病虫害防治。白兰花茶是一种花茶，味道清甜，香味纯正隽永。我建议你试试。

茉莉花茶的泡法 (2)

制作茉莉花茶有很多种方法。下面简单介绍其中的一两个。茉莉花茶茉莉花茶，又称茉莉花香片，由茉莉花和茶叶混合而成，既有花香，又有茶香，喝一杯让人心情舒畅。我们知道喝茶对人体有很多好处，花香能让人感到放松和陶醉，两者混合起来更完美。那么如何沏一杯清香的茉莉花茶呢？让我们来看看吧。茉莉花茶的浸泡方法

选择：我们泡茶的时候一般会选择茶碗或者玻璃杯等茶具，但是为了欣赏茉莉花茶的场景，建议使用玻璃杯冲泡。

茶：用茶匙从密封罐中取适量茉莉花茶，倒入玻璃杯中。

冲泡：冲泡茉莉花茶时，自上而下倒入开水，使茉莉花茶叶翻滚，茶香四溢。

喝：冲泡后即可饮用。喝的过程中，可以闻到茶香和花香，细细品味。

花草茶冲泡方法和饮用注意？

周期性饮茶时间：上午9-11点，下午3-5点经过一夜的新陈代谢，身体缺乏营养和能量，宜喝植物中的红糖。工作一天后的下午喝一杯凉茶，可以舒缓神经，放松心情。凉茶，是花，不是药。按照这个时间吸收效果最好，大家可以根据自己的生活习惯喝。凉茶的饮用顺序是：女性生理周期28天，4个阶段，7天为月经期的一个阶段(1-7天):卵泡期(8-14天)饮用玫瑰红枣茶和生姜红糖；排卵期(15-21天)喝美禾普洱茶、玫瑰红糖；黄体期(22-28天)饮用百合黄精茶和红枣红糖；喝桂花。比如今天是月经第三天，就可以开始喝玫瑰花枣茶和生姜红糖，喝梅河普洱茶直到月经结束，每个阶段喝相应的凉茶。比如今天是月经后第8天，就喝百合玉竹茶，等等。