广西石芽茶本身没有副作用,但是喝茶有讲究。喝茶不当会对身体产生副作用。注意以下喝茶禁忌,就能健康喝茶:
肠胃不好不适合喝广西石芽茶,对肠胃有刺激性。肝脏不适合喝广西石芽茶。广西石芽茶中的咖啡因等物质,大多由肝脏代谢。如果肝脏有病,喝太多的茶会对肝脏组织有害。女性哺乳期不宜喝广西石芽浓茶。哺乳期喝浓茶,过多的咖啡因会进入乳汁,孩子吸奶后会间接兴奋,容易导致睡眠少,哭闹多。贫血患者不适合喝广西石芽茶。广西石芽茶中的鞣酸能与铁结合形成不溶性最终化合物,使机体无法获得足够的铁源,所以贫血患者不宜饮用广西石芽茶。发烧不适合喝广西石芽茶。广西石芽茶中的咖啡因不仅能提高体温,还会降低药效。广西石芽茶不适合经期女性。经血会消耗体内的铁,茶叶中的鞣酸会阻碍人体对食物中铁的吸收。更年期女性不适合喝广西石芽茶。喝广西石芽茶可能导致心跳加速,睡眠质量差。便秘的人不适合喝广西石芽茶。茶叶中的鞣酸有收敛作用,喝浓茶容易引起便秘。另外,喝了药之后也不适合喝广西石芽茶。茶叶中的鞣酸、茶碱等成分会与药物中的一些成分发生反应。如果吃药的时候喝茶,会影响药效,达不到治疗效果。