抗瘙痒经常喝茶可以预防瘙痒

饮用时间决定了茶的功效。

喝茶对牙齿好吗？

喝茶可以止痒。

饮泡时间决定茶叶功效

经常喝茶可以强身健体，预防疾病，但是听说茶叶效果和冲泡时间长有关。以冲泡时间的长短来决定茶叶功效的具体事项，类似于医生口中的“对症下药”。助消化，解油腻滞：所有咖啡因和芳香挥发油可溶于沸水中约5分钟，可促进胃肠消化和分泌。泡茶时间过长，茶多酚的溶出会增加，阻碍蛋白质的消化吸收。防饮食不洁或痢疾：应饮用长时间浸泡的浓茶，因为浓茶中的茶多酚已全部浸出，茶多酚有杀菌止泻作用。

喝茶对牙齿有好处吗

以上问题的答案如下：古籍中已有记载，饮茶可以固齿防龋。在古代文学名著《红楼梦》中，经常提到贾府的人饭后用茶漱口。比如第五十四回有这样的记载：元宵节，贾家的人都忙到四更，大家就随意吃了一些，用漱茶来散。可见，中国人自古以来就注重口腔卫生，有喝茶、用茶漱口的习惯，预防龋齿。喝茶可以防龋固齿，主要与茶叶中含有的氟、茶多酚等成分有关。茶树是一种富氟植物，其氟含量比一般植物高十几到几百倍。氟化物具有预防龋齿的作用，与牙齿健康密切相关。龋齿初期，牙齿表面通常有一层菌斑，由蛋白质、细菌和糖组成。在牙菌斑中，细菌将食物分解成糖，糖又进一步转化成酸，从而腐蚀牙齿，产生龋齿。喝茶时，茶叶中的氟离子等有效成分可以进入牙菌斑，抑制细菌的生长，从而预防龋齿。

饮茶可防瘙痒

每年冬天都是皮肤瘙痒多发的季节，尤其是老年人。其实有一个非常简单可行的方法，就是每天适量喝茶。因为茶叶富含微量元素锰。锰是人体必需的14种微量元素之一。锰对人体皮肤有显著的保护作用：能积极参与多种酶促反应，促进蛋白质的代谢，提高人体对蛋白质的吸收和利用，促进蛋白质分解产生的一些对皮肤有害的物质的排泄，可减少对皮肤的不良刺激。能增强半乳糖基转移酶和多糖聚合酶的活性，催化体内某些维生素的代谢，从而保证皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥。能促进维生素B6在肝脏的积累，增强人体的抗皮炎功能，所以补充锰是防止皮肤瘙痒的关键。