冬天喝老白茶的效果 老白茶和陈皮效果显著

老茶和陈皮功效显著，是一种保健饮品。

老茶陈皮功效显著，是保健饮品！

陈皮和老白茶都可以入药，所以两者一起饮用后，保健作用相得益彰。所以，想要养生，也可以选择喝陈皮老白茶。只要坚持适量饮用，陈皮老白茶的保健功效自然会体现出来。

老白茶和老陈皮相遇相映成趣，相得益彰，风味独特。既有陈茶的清香，又有新鲜陈皮的清香，沁人心脾。茶的甜味和陈皮的苦味交织在一起，入口细腻顺滑，回味甘甜，让人口齿生津。陈皮白茶不仅是茶，还是一种保健饮品。

制作老白茶的工艺流程，以及老白茶有什么药用价值？

老白茶的制作工艺，老白茶有什么药用价值？

预防夜盲症

老白茶富含维生素A，进入人体后可转化为维生素A。这种物质可以让我们的眼睛更明亮，在晚上看东西更清楚，所以也可以有效预防夜盲症。

总的来说，老白茶之所以有这么高的价值，除了发酵，最重要的是制作，制作决定了白茶的口感和功效，所以想要更好的了解白茶，首先要了解白茶的制作工艺！

老白茶是什么？

老白茶是什么？

老白茶要用100的开水冲泡。为了保持茶的香味，最好使用金属离子含量低的“软水”，如纯净水、优质矿泉水等。第一次快速洗老白茶需要3秒。先将5克左右的茶叶放入杯中，倒入开水，然后倒掉水，再倒入开水，盖上杯盖。这样既过滤掉了茶叶中的杂质，又使茶汤更加醇厚。随后的酿造时间一个气泡接一个气泡地延长。老白茶一般用专业茶具冲泡，可用于茶壶、碗杯，用量一般在5g左右。

另外，老白茶可以煮着喝，尤其是冬天。将茶壶加水烧开至壶身三分之二处，加热至沸腾，根据壶身大小倒入3至5克茶叶。用小火慢煮，保持茶汤不凉，茶汤颜色变深，即可出汤。

老茶有副作用吗？

老茶有副作用吗？

喝老白茶对健康有很多好处，但是喝茶只能适度。老白茶饮用不当会出问题。也就是说，老白茶有没有副作用？

过量饮用安吉白茶会伤精血，凉脾胃，逐渐导致面黄肌瘦，食量减少，呕吐等。空腹喝安吉白茶直达肾经，对肾不好。

喝劣质安吉白茶有害健康。劣质茶叶因茶叶污染而留下的污染物，只有2%是被开水甩出去的，所以对健康的危害很弱，不代表没有危害。

一些陈年茶和保存不良的安吉白茶可能含有黄曲霉素，其中一些被认为是极强的致癌物质。

睡前2小时内最好不要喝茶。喝茶会使精神亢奋，影响睡眠，甚至失眠。