吸烟者喝什么茶清肺容易上火？

谨慎选茶，做一个健康的茶客。

容易上火的时候喝什么茶？

胃不好喝什么茶养胃？

谨慎选茶 做健康茶客

如何学会品茶，精挑细选茶叶，为健康的饮茶人泡一杯茶，一段历史，一种文化！茶融入了当地的文化，形成了独特的艺术，最能在细节中展现精神。爱茶的人关注的不仅仅是茶的品种，茶的年份，还有茶的味道是否健康！谨慎选择合适的茶叶，做一个健康的饮茶者。经常用脑的上班族，或者经常熬夜苦读的人，应该多喝茉莉花茶和绿茶。经常锻炼的人，或者从事重体力劳动的人，适合喝乌龙茶和红茶。整天坐着不动，很少运动的人，适合喝绿茶和花茶。虚寒或经常胃痛、胃酸过多的人最好选择红茶。吸烟者应该多喝绿茶。不吃肉提不起精神的人应该喝乌龙茶。每次上厕所都觉得是个苦差事，经常便秘的人可以试试蜂蜜茶。胆固醇高、血脂高的人要多喝普洱茶。每天和电脑相亲相爱的现代人，适合喝可以防辐射伤害的绿茶。孕妇和手术患者，最好先忍着，不要急着喝茶。

容易上火喝什么茶

可以喝一些温和的茶，比如普洱茶，红茶。如果肠胃不好，尽量少喝菊花茶，因为菊花是一种清热解毒的药，性味苦寒，长期服用会影响脾胃功能。分析建议：

考虑到可能是上火引起的，建议服用霍青治燕麦片，平时用红花艾叶泡脚，注意多喝水，多休息，多吃蔬菜水果，少吃油腻，注意饮食卫生，不吃油炸的东西，保证充足的睡眠，慢慢好起来。

考虑到引起内火的原因，建议吃牛黄霍青丸。平时可以泡一些橡树草喝，可以清火。建议生活中注意劳逸结合，多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣油炸食品，少抽烟喝酒。

胃不好喝什么茶养胃

肠胃不好一般是因为酸度过大，会引起胃黏膜出血、胃溃疡等症状。都说喝茶养胃，但也要具体情况具体分析。胃寒体质的人不要喝太多绿茶，绿茶会刺激胃分泌更多的胃酸。你应该多喝红茶、红茶或乌龙茶。燥热体质的人宜喝凉茶，虚寒体质的人宜喝温茶。市场上经常能买到的有绿茶、乌龙茶、铁观音、大红袍、红茶、普洱茶。绿茶和铁观音是凉茶。乌龙茶和大红袍属于中性茶，红茶和普洱茶属于温性茶。喜欢抽烟喝酒的人要多喝凉茶。但经常胃痛、腹胀、体质较弱的人，宜喝中性茶或温茶。老年人适合喝红茶和普洱茶。这些茶可以软化血管，预防动脉硬化等疾病。目前大部分人处于亚健康状态，应多喝中性茶、温茶。如果条件允许，他们可以做奶茶。茶叶中也可以根据个人口味加糖，消化不良的人也可以多喝普洱茶，促进消化。