拉肚子可以喝冰茶吗？你能喝冰茶吗？

冰红茶喝醉了不容置疑会生胖

据科学研究，一罐冰红茶含10%左右的精制糖。如果每天喝2罐冰红茶，会不自觉地吃下70克白糖，产生280卡的热值。

所以，想要减肥，就要少喝这种冰红茶健康饮品。如果要喝的话，尽量自己做冰红茶，和绿茶、叶冲混合，然后冷冻服用。

市面上的冰红茶保健饮料和茶叶浸泡的纯冰红茶是有区别的。

叶冲冰红茶含有氨茶碱，可以缓解脂肪。想控制体重的朋友可以适当服用，是健康饮品。

但冰红茶保健饮料含有添加剂，糖分太多，喝醉会导致肥胖，有时喝一些也不会有什么症状。

在什么样的情况下喝红茶会拉肚子，而且拉得有点厉害

不管隔夜与否，都不要喝凉的红茶。里面有能刺激肠道引起腹泻的物质。所谓的冰红茶，其实茶叶成分很少，不会拉肚子。红茶不宜久泡。放凉，加热水，有时候就不行了。通常喝红茶不会拉肚子，但是只有吃了不干净的食物或者喝了太多冷饮或者啤酒才会拉肚子，所以仔细分析一下你说的，看看你是不是在红茶凉的时候吃了别的东西，或者隔天晚上喝茶，脾胃虚弱的时候。绿茶性凉，你的胃可能不太好，容易拉肚子，红茶性温，暖胃。

喝隔夜冰红茶的危害

隔夜冰红茶被氧化挥发了，会产生一些有害物质，对人体健康不利。

冰红茶中的多酚类物质，与空气中的氧气反应后，会形成铅、砷、汞等多种有害物质。它们进入人体后，会损害肝肾功能，还会诱发炎症，对人体的危害尤其大。

隔夜冰红茶容易变质，会产生大量细菌。最好不要再喝了，容易引起腹泻或腹痛。

在放置的过程中，会产生一定量的亚硝酸铵。亚硝酸铵是一种重要的致癌成分。人喝了一夜的冰红茶后，会使身体吸收过量的亚硝酸铵，导致人体组织细胞癌变，增加发病率。

消费者

王女士家住荷塘区。7月4日中午，她去花花3元，金河超市买了一瓶柠檬味的康师傅冰茶，拧开瓶盖喝了几口，然后给8岁的儿子喝。

当她的儿子拿着瓶子喝的时候，她发现冰红茶有些奇怪。

“浅色的，有很多絮状物。

“王女士拿着冰茶找到经销商，经销商马上联系康师傅冰茶株洲所负责人处理。

色素和人工香料多

冰红茶含有大量色素和人工香料，没有营养价值，其合成甜味会给身体带来不良影响。

如果朋友在生理期忽略了喝冰红茶降温，很容易引起月经不调和痛经，长此以往会带来更严重的后果。

儿童大量饮用冰红茶，会导致体内各种营养素缺乏，身体发育缓慢。

以上就是我们给大家介绍的冰红茶的危害。

冰红茶确实是夏天非常方便的饮品，但是危害很大，所以大家还是少喝冰红茶比较好。可以喝点矿泉水和牛奶代替冰红茶，也能解渴，对身体没那么大危害。