红茶还是绿茶消炎？女性喝花茶好还是绿茶好？

喝红茶更加养胃

如果我们在不吃饭的时候喝绿茶，我们会觉得胃不舒服。这是因为绿茶中的茶多酚具有涩味，会对肠胃产生一定的刺激，而这种作用在人体空腹时会更加刺激。

所以肠胃不好喝红茶还是绿茶比较好，要看自身情况，而红茶则不同。

红茶是发酵烘焙的，所以确实有养胃的功效。红茶既能养胃又不会伤胃。

喝红茶时，多加糖或牛奶，可以保护胃黏膜，消炎，对治疗溃疡也有一定作用。

女人喝红茶好还是绿茶好

梁2020-02-2315:54女人喝红茶还是绿茶不能一概而论。不同的人有不同的口味，喜欢不同的茶。

绿茶性寒，但在抗衰老、杀菌、消炎、解毒等方面效果显著。

红茶性温，但对养胃护胃效果显著。

喝什么茶要看身体。

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宁红茶的功效和作用

强壮的骨骼。据调查，经常喝红茶的人骨骼强壮，因为红茶中的物质能使骨骼细胞一直保持活力。所以每天喝一小杯红茶可以预防骨质疏松，还可以在红茶中加入一些水果或者柠檬。

抗衰老，茶叶中的抗氧化剂可以保持细胞活力，抑制癌细胞中某些物质的传递。尤其是红茶中，抗氧化剂含量高，对保护心脏大有裨益。

不能空腹或者肠胃不适的时候喝绿茶，宁红茶就不一样了。不仅对你的胃没有伤害，还能养胃。如果觉得红茶还是有点苦，可以加糖或者牛奶，既能消炎，又能保护胃黏膜。

喝红茶有什么保健作用

消炎杀菌。红茶还含有丰富的营养成分，如丰富的多酚、儿茶素等，具有一定的消炎杀菌作用，非常适合细菌性痢疾、食物中毒患者饮用。

提神解乏，红茶中含有咖啡因，所以喝红茶可以刺激大脑，兴奋中枢神经，有集中思维能力，提神醒脑，增强记忆力，缓解和消除疲劳的作用。

养胃护胃，众所周知，绿茶不能空腹喝，会刺激肠胃。但与绿茶不同的是，红茶性质温和，具有养胃护胃的作用，能保护胃肠黏膜，对治疗溃疡也有一定的效果。