茯苓杏仁奶茶和俄式茶饼的做法

俄罗斯茶饼做法

杏仁茶原料和做法介绍

清津香茶具有润肺止咳、清热解毒的功效。

五香奶茶延年益寿、健脾补肾的功效

俄罗斯茶饼的做法

吃好很大程度上影响我们的健康和心情。如果我们想有一个好的身体和好的心情，我们最好在饮食上多下功夫。俄罗斯茶饼不难。让我们在享受美食的同时拥有一个好的身体。

准备杏仁。

脱壳后，烤箱中层170度，一刻钟。

将花生和杏仁倒入袋子中，用擀面杖将其捣碎。

全是糖粉。

主料糖粉加了香草精。

加入软化的黄油。

把它做成羽毛形状。

筛入面粉。

倒入碎杏仁和花生。戴上手套，揉成面团。

拧成直径两厘米的球。一个

如图所示排队。一个

冰箱冷藏半小时。一个

在190度预热烤箱30分钟。一个

凉爽的表面覆盖着糖粉。其实很多家常菜都不难做。只要多学习，每个人都能掌握好。俄罗斯茶饼很容易学。

杏仁茶材料及做法介绍

杏仁茶材料80g南杏(甜杏仁)或3/4杯20g北杏(苦杏仁)或1/4杯50g白米饭或1/4杯5杯冰糖。杏仁、白米洗净，加水浸泡一晚，第二天沥干水分，加入3杯清水搅拌，滤出杏仁乳，杏仁渣加入2杯水，搅拌1-2分钟，滤出。加入冰糖，中火煮沸，小火焖15-20分钟，即可饮用。注意：北杏微毒，所以量要少，杏仁茶一定要煮透。

清暑金香茶具有润肺止咳清热解毒功效

清津香茶【主料】金银花6克、淡竹叶5克、杏仁3克、绿茶3克、蜂蜜3克【做法】1将金银花、淡竹叶、杏仁、绿茶放入锅中。2开水浸泡10分钟后，加入蜂蜜。3.每日一剂，并随时勤服保暖衣物。【茶的治疗功效】金银花具有清热解毒、温病退热的功效；具有发汗解暑、利水祛湿的功效；杏仁具有宣肺止咳、降气平喘、润肠通便的功效。

五香奶茶延年益寿　补脾益肾功效

五香奶茶【主料】绿茶5g牛奶适量黑芝麻30mg杏仁20g肉苁蓉12g【做法】1将杏仁、芝麻、肉苁蓉研磨成细粉，将绿茶和牛奶煮成奶茶。2奶茶里放杏仁粉和芝麻粉，就可以喝了。也可根据口味加入适量蜂蜜。3每天一剂，不分时间。【谨防饮用】适合营养不良、体质虚弱的人饮用，也可作为中老年人的抗衰老保健饮品。【功效】牛奶有补虚、益肺胃、生津润肠的功效；芝麻具有补血明目、祛风润肠、养肝生发、强身抗衰老的功效；杏仁具有宣肺止咳、降气平喘的功效。