喝普洱茶的禁忌 喝普洱茶要注意什么

生普洱茶的功效与禁忌

生普洱茶的功效与禁忌

生普洱茶的茶叶含量，寒性弱的人建议不喝或少喝。

生吃普洱茶会加剧体内铁的流失。经期女性建议不要喝。

生普洱茶刺激性强，孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。

生普洱茶茶多酚和咖啡因含量较高，喝后容易兴奋神经，所以建议更年期女性不喝或少喝，以免影响睡眠质量。

小青柑橘普洱茶的副作用

小青柑普洱茶的副作用

忌讳喝得太多太多；因为普洱茶是充分发酵的，所以要注意适量，不然可能会有茶晕，就像醉酒一样。

不洗茶；普洱茶有些灰尘或者不干净，一定要先把茶洗干净，也就是用开水冲一下。

禁忌添加其他东西；比如决明子，腹泻等。可能会让身体不舒服。

普洱茶禁止放在潮湿的地方；普洱茶一般都是堆发酵，容易发霉。

喝普洱茶的禁忌

喝普洱茶的禁忌：

空腹不宜喝浓茶。空腹喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛、胃部不适、头晕、心烦等“醉茶”现象，影响蛋白质的吸收。

喝普洱茶用的泡沫。忌喝隔夜普洱茶。长时间浸泡后，茶叶中会析出重金属等有害物质，茶多酚会被大量氧化，使茶叶色泽浑浊，降低保健效果。另外，用保温杯泡的普洱茶不宜经常饮用，普洱茶不宜隔夜饮用。

新泡的普洱茶不宜饮用。从营养角度来说，新泡的普洱茶没有放置一段时间，营养成分没有被氧化。有些胃酸缺乏、慢性胃溃疡的老年患者，长期饮用可能会有不良反应。

长期饮用小青柑普洱茶的危害，小青柑功效和适用人群

长期饮用小青柑普洱茶的危害、功效及适用人群

禁忌水温太低：一般需要用开水冲泡才能把普洱茶中的营养物质泡出来，或者直接煮茶也是可以的。

禁忌茶汤太浓：长期喝太多小青橘普洱茶，容易伤脾胃。

忌喝多喝多：因为普洱茶是经过充分发酵的，所以要注意适量，否则可能会出现茶晕，就像醉酒一样。

不要洗茶：普洱茶有些灰尘，一定要先洗茶，也就是用开水冲洗一下。

禁止将小青桔放在潮湿的地方：如果储存环境湿度过高，小青桔中的物质很容易发生变化而发霉。因此，储存小青橙时要注意提供干燥的环境。

普洱茶碎银子茶化石的功效与作用泡法介绍

普洱茶的功效与作用碎银茶化石泡法介绍(2)

禁忌水温过低；一般要用开水才能把普洱茶中的营养成分泡出来，或者直接煮茶也是可以的。

禁忌空腹饮酒，禁忌饮酒过量；因为普洱茶是充分发酵的，所以要注意适量，不然可能会有茶晕，就像醉酒一样。

禁忌太厚；这和第二个禁忌一样。

不洗茶；普洱茶有些灰尘或者不干净，一定要先把茶洗干净，也就是用开水冲一下。

禁忌添加其他东西；比如决明子，腹泻等。可能会让身体不舒服。

普洱茶禁止放在潮湿的地方；因为普洱茶一般都是堆发酵，很容易发霉，所以存放的时候一定要注意防潮。