品茶蛰 茶鉴 景山香茗茶的保健功能

景山香茗茶的保健功能

径山香茗茶保健作用

标题:径山香茗茶保健作用

护肤,抗衰老

香茗茶中含有的抗氧化剂有助于抗衰老。因为人体的代谢过程,如果过度氧化,会产生大量的自由基,容易衰老,还会伤害细胞。SOD(超氧化物歧化酶)是一种自由基清除剂,能有效清除多余的自由基,防止自由基对人体的伤害。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。绿茶中含有的茶多酚能去除面部多余油脂,收敛毛孔。

塑身减脂

茶叶中含有茶碱和咖啡因,能通过多种作用激活蛋白激酶和甘油三酯脂肪分解酶,减少脂肪细胞的堆积,从而达到减肥的效果。即茶叶中的咖啡因能增加胃液分泌,帮助消化,增强分解脂肪的能力。

防辐射

茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒性的能力。现在的白领经常使用电脑,难免会受到辐射。

提神的

茶叶中的咖啡因能兴奋人体中枢神经系统,增强大脑皮层的兴奋过程,起到醒脑清心的作用。所以建议白天累了也可以喝绿茶提神。

利尿缓解疲劳

茶叶中的咖啡因可以刺激肾脏,促进尿液的快速排泄,提高肾脏的过滤率,减少有害物质在肾脏中的滞留时间。咖啡因还能消除尿液中过多的乳酸,有助于人体尽快消除疲劳。

预防龋齿,消除口臭。

山茶花含氟,其中的儿茶素能抑制致龋菌的作用,减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶叶中含有鞣酸,具有杀菌作用,可以防止食物残渣滋生细菌,因此可以有效预防口臭。

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作者: 红茶砖家

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