红茶的六大功能与作用

很多女性都非常喜爱红茶，因为红茶的功效非常出色，比如它的养生功效和美容功效，但是红茶并不是唯一具有这两种功效的。今天，边肖将告诉你中国著名的红茶的功效。看完之后，你也会爱上它。

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提神和缓解疲劳

红茶可以帮助加快我们的新陈代谢和血液循环，从而达到消除疲劳的效果。

利尿

喝红茶有利于排除我们体内过多的盐分和有害物质，并能抑制肾小管对水的重吸收，从而促进尿量的增加，达到利尿的效果。

温暖的胃

冬天喝一杯温热的红茶，不仅可以帮助我们暖胃，还可以保护皮肤，让脸色红润。

防止皮肤发皱的

研究表明，红茶的抗衰老作用大于大蒜和西兰花，经常喝红茶对心脏也有好处。

舒张期血管

专家证明，在受到刺激后，一个人的舒张程度会增加13%左右，而心脏病患者如果坚持每天喝4杯红茶，他的血管舒张程度可以从6%增加到10%左右。

消炎杀菌

红茶中的多酚类物质有很好的消炎杀菌作用。以前民间经常用红茶敷伤口。

这些都是上面提到的红茶的其他功效。看完之后你觉得红茶是不是很好的茶之一？如果经常感觉手脚冰凉，可以每天喝一杯红茶调理身体。不过，边肖也提醒大家，晚上最好不要喝茶，因为茶中含有咖啡因，晚上喝会影响睡眠。