红茶冲泡前后的味道 喝浓茶

生姜红茶最有减肥效果

生姜红茶是最有效的减肥方法，但是生姜红茶的味道有点怪，要看个人适应的程度。如果可以接受，可以试试。

为了调和口感，还可以在生姜红茶中加入一些蜂蜜，增加一丝甜味。

每天早晚一杯生姜红茶，不仅有助于减肥还有助于清肠暖胃。特别提醒，千万不要把生姜红茶作为主食的直接替代品。运动和适当的饮食是最有效和健康的方式。

喝红茶的女性可以减肥，特别是怕冷的女性可以多喝，但是特殊时期和例假前后最好不要喝茶，习惯性便秘和孕妇最好不要用红茶减肥。

绿茶可以和其他茶起泡吗

红茶和绿茶可以同时冲泡吗？

红茶和绿茶不适合一起喝。因为红茶和绿茶的性质不同，红茶属于温性茶，绿茶属于凉性茶，两者一起喝不好。而且味道也会很奇怪，因为各有各的不同味道和特点。

同时，喝了对身体没好处也没坏处，只是尝不出那种独特的味道，甚至连味道都不好。红茶和绿茶的冲泡温度不同。冲泡温度过高或过低，都会造成其中一个冲泡不成功，另一个破坏有效成分，得不偿失。

冲泡方法

富硒红茶是大叶茶，用100度的开水冲泡(水温低，泡茶效果差)。冲泡出来的茶汤色泽鲜红，浸泡时间不宜过长，否则茶汤颜色过于暗红，会造成口感下降。

从第二泡开始，冲泡时间要逐渐增加，使前后冲泡的茶汤浓度相对均匀，但每次要倒出前一泡的茶汤，一般可冲泡10-15泡。

梅展红茶属于大叶种，茶叶越厚，泡茶越慢。一般茶叶泡20-30秒，泡茶效果越好。

宜兴红茶冲泡方法

宜兴红茶的冲泡方法有很多种。最好的方法是根据自己的口味来冲泡。有人喜欢用淡水冲泡，有人喜欢用8090度的热水冲泡。不同温度的热水味道不一样。

宜兴红茶由于特殊的发酵工艺，与普洱茶不同，不需要清洗。第一泡就可以直接喝了。

而第一次泡沫的时机尤为重要。

时间过长，茶汤的味道会比较苦，需要根据自己的口味来决定第一泡的时间。

一级宜兴红茶的第一泡时间一般控制在3040秒左右。不到一分钟，宜兴红茶的味道就能在茶中展露无遗，不淡不浓的茶汤口感最佳。

桂花红茶

桂花干花7-10朵，红糖20克，红茶5克。

红茶加入干桂花和红糖后，用热水冲泡。

能达到理气疏肝的效果。

虽然喝红茶有很多好处，但是喝红茶也有禁忌：不要用红茶送药，防止药物的作用受到影响，服药前后1小时内不要喝茶。

女性在经期、孕期、产后、哺乳期不能喝红茶。

人参和西洋参不能和茶一起吃。