凉茶的营养成分和功能 几种易冲调的凉茶

原料花茶的选择与用量

几种易于调配的凉茶

媳妇喝了一杯凉茶公公拉肚子住院了。

吃玫瑰的创新方法

原料花茶选择及用量

原料的质量和用量要做出美味的凉茶，前提是选择优质的原料。至于原料的多少，还得根据各种草药的特性来考虑。原则上芳香类药材可以少放。如果用新鲜的药材，重量是干原料的23倍。水质和水温都是诱发凉茶色香味的重要因素。最好用干净的山泉、井水或小溪泡茶。如果不好弄，也可以选择纯矿泉水或者纯净水，然后把水烧开。冲泡时水温在95左右，因此茶色明亮，味道鲜美。至于用水量，如果用最常用的玻璃壶作为茶具，一壶就是5OO ml。茶水比凉茶有单一料和混合料两种冲泡方式。单个花茶料，如500毫升开水，要取510克；混合凉茶，每种材料23克，可以打造出一壶五颜六色的凉茶！

几种易调配的花草茶

减压凉茶：玫瑰、茉莉、紫罗兰、金盏花、薰衣草、菩提等花草相互搭配。冲泡后分别是浅蓝色和紫色，清新的色彩充满阳光与自然对话的氛围，可以舒缓心情。凉茶：将凉茶拌入冷饮后，加入适量的水果可以加强凉茶的口感。水果粒，水果丁或者水果切片都可以。主要根据凉茶的种类来选择，比如蓝莓味的凉茶，也可以加入猕猴桃、甜橙片等酸性水果。风味凉茶：凉茶泡好后，加入话梅，稍微搅拌一下。等3分钟左右，就有一杯很好的蜜饯凉茶了。凉茶可以用来热饮或者冷饮，蜜饯也可以用无花果干和金桔，主要看口味。

儿媳一杯花草茶 公公腹泻住了院

天山网讯(记者)家住乌市容晖社区的李女士没想到，年过七旬的公公好心泡了一杯排毒养颜凉茶后，竟然拉肚子住进了医院。李女士看起来不太好。前几天，她买了一大包各种各样的凉茶。据说一起喝可以补水、排毒、养颜，而且没有任何副作用。回到家，尽职尽责的李女士兴冲冲地泡了一杯金银花、菊花、玫瑰花、决明子制成的凉茶，让公公品尝。到了晚上，公公开始拉肚子，而且越来越严重。看着公公蜡黄的脸，李女士和丈夫赶紧把他送到附近的医院。李女士想了想，就是想不明白公公为什么会拉肚子。咨询医生后，她才知道原来问题出在“排毒养颜”凉茶上。医生说，“老年人消化吸收功能比较差，要谨慎服用润肠的中草药。”李女士突然意识到，自己好心办了一件坏事。来自新疆重点新闻网-天山网(http://www.xjts.cn)

玫瑰花的创新吃法

玫瑰可以用来洗澡，玫瑰可以做成玫瑰酒，也有人用玫瑰当茶日常保健。玫瑰也是爱情的象征。这些方法都算是利用玫瑰的好方法，但也有缺点，就是营养成分不能被人体完全吸收。玫瑰花的吃法有了创新，玫瑰花球的出现让很多女性尝到了爱情的甜头，滋养了身心。玫瑰芳香微苦，所以《本草纲目》说玫瑰味甘，微苦，性温。入肝脾经。玫瑰，一个10克的花球包含6朵玫瑰。玫瑰含量极高，适合女士日常保养。玫瑰，采用平阴玫瑰，传承古老的抹茶工艺，创新卓越的破壁茶磨，将玫瑰花瓣全部破壁，使玫瑰处于微小的分子状态，易于吸收。外形美观，口感香甜柔和，具有很强的行气活血和美容养颜的功能。长期食用能使女性脸色白里透红，保持年轻美丽，给予女性最体贴细致的呵护。