枸杞桂圆茶的做法和枸杞麦冬茶的正确做法

麦冬枸杞茶原料及做法介绍

姜枣活血茶原料介绍

月经期可以喝桂圆枸杞红枣茶吗？桂圆枸杞红枣茶上火吗？

玫瑰枣茶原料及做法介绍

麦冬枸杞茶材料及做法介绍

麦冬枸杞茶的根往往在某些须根的中部或顶端膨大成纺锤形的肉质根，这就是我们的药用麦冬。麦冬味甘微苦，滋阴生津，润肺清心。养胃对慢性胃炎有很好的疗效，还能抗心律失常，扩张外周血管，提高耐缺氧能力，对冠心病、心绞痛有保护作用。季节已经是冬天了，天气开始变冷。早上泡一壶麦冬枸杞茶，滋阴养胃，御寒护心。材料：麦冬7-8个，枸杞1个，桂圆干8个。

将干麦冬、枸杞、桂圆用清水洗净。

放在保温壶里，用刚烧过的开水冲泡。

然后浸泡至少2小时。

姜枣活血茶材料做法介绍

姜枣活血茶材料大约是5颗大红枣、5颗桂圆、半片生姜、1颗枸杞、适量红糖。1.将枣洗净，去籽，切成小粒。将生姜切成细丝。桂圆脱壳2。除红糖外，将所有材料放入小锅中，加水至锅的4/5，煮15分钟后关火。3.把红糖放在自己的杯子里，倒上姜枣茶，不搅拌就喝了。这样，前几口就可以喝到枣、桂圆、枸杞原有的淡淡甜味。

桂圆枸杞红枣茶经期能喝吗，桂圆枸杞红枣茶上火吗

桂圆枸杞枣茶是一种营养价值丰富的保健茶，很多人都喜欢喝。但是，桂圆枸杞红枣茶可以在经期喝吗？它会生气吗？桂圆枸杞枣茶的功效

补血，增强造血功能，提高免疫力，延缓衰老。

滋补肝肾，养肝明目，安神健脾，益智。对神经衰弱、健忘、烦躁不安、脾胃虚弱、精神不佳有很好的疗效。

养血安神对烦躁等有很大帮助。

调节痛经，减少痛经频繁饮酒的频率，改善月经量少的问题。月经期可以喝桂圆枸杞红枣茶吗？是的。适当饮用桂圆、红枣、枸杞茶，有助于缓解痛经，调理气血恢复，所以在一定程度上对女性朋友也有美容养颜的功效。桂圆枸杞红枣茶上火吗？适度饮酒一般不会引起上火。如果长期食用，可能会引起上火。桂圆枸杞枣茶天然含糖量高，而里面的桂圆是湿热食物，长期吃容易上火。

玫瑰花枣茶材料做法介绍

玫瑰花茶材料：桂圆4颗、红枣4颗、枸杞2g、玫瑰花干5朵、绿茶2g、蜂蜜。

准备好所有的材料。

红枣用清水浸泡洗净。

锅中加入适量的水，加入绿茶煮。

将绿茶煮沸3分钟，以煮沸茶汁，取出茶叶。

加入红枣和桂圆，煮5-8分钟。

然后加入枸杞(泡好洗净)和玫瑰花煮2分钟，关火。

盖上盖子炖2分钟就可以喝了。喝的时候可以加点蜂蜜。