告别三高 给你介绍10种茶

铁观音不仅具有普通茶叶的保健功能，还具有抗衰老、抗癌、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥、健身、降火、戒烟、醒酒等功能。

普洱茶

同时具有清热解暑、解毒消食、消脂利尿、润肠通便、祛痰祛风、解表止咳、生津益气、延年益寿的功效。因为普洱茶经历了从生茶到熟茶的转化过程，生茶具有祛风解表、清头目的作用，熟茶具有泻气利尿、通便的作用。

武夷岩茶

它含有多种化学元素、咖啡因、茶多酚、脂多糖等。它的药理特性尤其显著。它不仅能醒神、明目、强心、除烦、解渴、杀菌、去污垢、利尿、解暑、醒酒等。还能降血压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老。

龙井茶

可以净化血管，预防中风和心脏病，可以用来烹饪虾等海鲜，而且可以去除腥味和油脂，更有利于人体吸收，防止三高。

碧螺春茶

属于绿茶，具有抗衰老、抗菌、抗癌、降血脂、减肥降脂、防龋齿、除口臭、抗癌、美白、防紫外线等功效。

黄山毛峰[产于著名的黄山附近的绿茶

对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管数量、增强血液抗凝有一定的好处。同时，黄山毛峰还能对癌症起到一定的防治作用。

庐山云雾茶

具有六大功效，即降血脂、减肥、降血压、抗动脉硬化；抑制肿瘤细胞的产生；滋养和保护胃；健康牙齿，保护牙齿；消炎、杀菌和治疗痢疾；抗衰老等等。

六安瓜片茶

有利于预防和抑制癌症；有利于心血管疾病的保健和治疗；有利于减肥，清除肠道脂肪；有利于清热燥湿，排毒养颜。

君山银针茶

具有一般茶的全部保健功效：兴奋、缓解疲劳、益思少睡、消食化痰、解毒止渴、利尿明目、增加营养。它还具有抗菌、抗氧化、抗衰老和防癌的作用。

信阳毛尖

不仅营养含量高，而且具有清心明目、清热解渴、提神醒脑、助消化、健脾的作用。