可以用来减肥饮用
每天早晚一杯柠檬红茶,不仅能减肥,还能清肠暖胃。特别建议,千万不要把柠檬红茶作为主食的直接替代品,运动加适度节食才是最有用最健康的方式。
柠檬茶减肥吗?
柠檬红茶有柠檬的清香,可以通过加强肠胃来帮助消化,相当适合饭后饮用。
柠檬红茶是最有效的减肥方法,但是柠檬红茶的味道有点怪,看你的习惯了。如果你能忍受,你可以试试。
为了调和口味,还可以在柠檬红茶中加入一些蜂蜜,增加一丝甜味。
柠檬片泡水的功效做法
新鲜的柠檬片泡水吃很好吃,但是有一点要注意,只能用凉开水泡,热水会让柠檬变得又苦又涩。注意量。一个冷水瓶就够了。最多再浓一点,不然就苦了,所以消灭柠檬太慢了。
一次剥一个柠檬的皮和籽,把它切成块,放入榨汁机。根据你的口味,放三勺蜂蜜(韩国人喝汤用的那种铁勺),加1升水和果汁。充足的维生素C,蜂蜜润肺美肤,功效好,口感好。
在热水中加入柠檬汁和一汤匙蜂蜜,每天随时喝几口,可以润喉。
切一片,和红茶一起喝,做柠檬红茶。
那么红茶怎么泡更好喝呢
红茶,将红茶包放入两勺蜂蜜中浸泡半小时,加入适量开水融化,加入温水至适量。(喜欢甜味的可以试试)
柠檬,将红茶包倒入开水中,泡出,加入适量柠檬汁拌匀。但是,新鲜的柠檬不容易保存,对于一些上班族来说就更不方便了。这时候可以试试怡福堂柠檬红茶,不仅好喝,而且方便耐泡。想喝又怕麻烦的强烈推荐这款。柠檬酸甜,茶香。
柠檬蜂蜜红茶
用立顿红茶茶包,还可以泡一杯具有保健作用的柠檬蜂蜜红茶。取三包立顿红茶,然后准备清水200ml,蜂蜜20g,白糖10g,柠檬汁20ml。先用开水冲泡三包立顿红茶,取茶汤,然后在茶汤中加入白糖、柠檬汁和适量蜂蜜调味。喜欢冰镇的朋友也可以做柠檬蜂蜜红茶。
立顿红茶属于一种口感温润醇厚的茶。立顿红茶虽然是碎红茶,但是优质的立顿红茶是揉捻成条后切碎的,并不是大家理解的碎茶粉。所以,只要掌握了正确的立顿红茶冲泡方法,我们也可以自己做出一杯美味又有价值的立顿红茶。