龙眼肉泡茶的建议不同体质喝不同的茶

不要盲目喝松针茶。

不同体质喝不同的茶。

菊花枸杞大枣茶有什么功效？

不可盲目饮用松针茶

新茶不能盲目喝。如今，人们越来越追求保健。很多人用松针当茶，有的从药店买，有的干脆去山里采松针泡茶。医生建议市民不要盲目喝松针茶。记者了解到，电视广告中有不少松针茶产品的介绍，称松针茶对普通感冒、高血压、高血脂、高胆固醇、糖尿病、睡眠不好等症状有神奇疗效。不少市民开始购买饮用，有的甚至用松针茶代替茶叶招待客人。有市民从网上了解到一些松针茶有神奇的功效，就去山上采摘来煮水喝。专家提醒广大市民，松针茶作为一种保健品，可能对软化血管有一定作用，但药有三毒，任何东西过量使用都会有副作用。松针是凉的，胃寒的人不一定能喝。建议市民不要盲目饮用，以免影响身体健康。

不同体质喝不同茶

不同体质喝不同的茶。绿茶是凉的。建议肠胃不好的人喝红茶。新茶放一段时间再喝是可以的。肥胖的人推荐喝乌龙茶和红茶。不同季节喝不同的茶。建议春天多喝绿茶，冬天多喝暖胃红茶。但主要看个人喜好。每天泡茶两三次。不要从早到晚喝一壶茶。如果茶淡了，倒出来再泡。最好一天泡两三次。不要喝太浓的茶。不建议喝浓茶，尤其是睡前。其中多酚能影响矿物质吸收，对神经有很大的刺激作用。建议将3克茶叶放入150毫升水中。红茶和红茶是用开水泡的。有人认为泡茶时为了避免破坏茶多酚，没必要用80的水。一芽一叶的嫩茶可以在低水温下泡，而红茶和黑茶可以完全泡。不要隔天晚上喝茶。研究没有表明隔夜茶致癌，但难免会有微生物污染，卫生无法保证，所以不建议喝隔夜茶。

菊花枸杞红枣茶的功效是什么

很多朋友喜欢去超市买一些干的东西自己泡茶。但如果不了解材料，泡出来的茶的功效自然也就不一样了。那么，有女性朋友可能会问，什么样的茶饮料对女性健康有保健作用？这是一个很简单的问题。相信女性朋友看完下面的内容就能找到答案了。食材：去核红枣6颗，桂圆肉6颗，枸杞6颗，红糖少许，可根据个人口味增减。练习：

先将红枣、桂圆、枸杞洗净。

锅中放1000毫升水，加入红枣、桂圆、枸杞。大火烧开后，转小火慢炖。

加入适量红糖，至红枣软烂，煮出。