喝了红茶后 胃感觉恶心想吐 喝红茶会导致骨质疏松吗？

白面粥

对于一些酒后胃部不适、恶心呕吐的人来说，此时不妨给他们适量的白面粥，这样胃部不适马上就能得到有效的缓解。

此外，还可以在饮酒前喝一些白面粥，不仅可以更好地保护肠胃健康，还可以避免醉酒等轻佻负面的出现。

如果家里没有白粥，可以用其他粥代替，但是一定要注意粥不能带任何油脂。

柠檬蜂蜜茶的功效和作用

如果有胃病或者胃病，建议早上尽量不喝或者少喝。因为柠檬中的酸到胃里会刺激胃，可能会引起胃酸分泌过多，进而恶心。

胃酸或胃溃疡患者不宜饮用。

记住，喝完酒要漱口，不然对牙齿不好，破坏牙釉质。

柠檬水不能代替开水长期饮用，因为柠檬中含有丰富的柠檬酸，长期摄入柠檬酸会造成钙流失。

醉茶

饮茶后头晕、恶心、心跳加快都是醉茶的症状。早上空腹喝茶容易醉茶，尤其是喝浓茶。

所以最好不要空腹喝茶，也不要浓茶。有人说我经常早起喝杯茶，不难受。那就证明你的身体没有这种不好的感觉，可以接受。

养胃护胃

胃不舒服的时候，我们喝茶会更难受。

但是，喝红茶不会让你的胃不舒服。这是因为红茶是一种发酵茶，在发酵过程中由于氧化反应，茶多酚的含量降低。

而且茶多酚的氧化物可以促进人体肠胃的消化吸收。

肠胃不适的时候，喝一杯温热的红茶可以养胃。

大黄茯苓饮做法及功效介绍

大黄茯苓饮材料：生大黄9克，茯苓3克。功效：生大黄能清热解毒、益胃、利湿、健脾。方法及用法：将材料加入500ml热水，浸泡3-5min，当天饮用。适用：头痛、恶心等宿醉者。