红茶放糖可以吗？长期喝红茶可以吗？

很简单啊

做个算术就好了。

假设一杯牛奶有200卡路里，一杯红茶有9卡路里。如果不把糖放在一起，就是209卡。糖的热量是多少？

100g方糖应该在400大卡左右。假设你一杯奶茶放的糖少，放20g左右，就是80大卡。所以，一杯自制奶茶只放糖，应该是289大卡，和市面上卖的一瓶原味酸奶差不多。

许多人喜欢在红茶中放糖。实际上，普通的饮茶是依靠茶叶的苦味刺激消化腺，加速消化酶的代谢，进而达到促进消化的实际效果。如果在茶叶中放糖，会抑制消化吸收和清热解毒的实际效果。一般情况下，绿茶还是不适合加糖喝的，但是在古籍中有茶叶加白糖的食疗，可以作为食疗。

晚上喝红茶的时候，少放茶叶，避免浓茶，以防兴奋过头睡不着。最后，不适合空腹喝茶，否则非常容易伤到人的肝脏，还会继续抑制胃酸的代谢，阻碍消化吸收。严重者可出现“茶中毒”。

喝红茶的害处

红茶不适合放凉后饮用，否则会影响红茶的实际效果。不仅达不到养胃的实际效果，而且如果长时间保存，茶叶的营养成分也会有所降低，而且非常容易引起腹泻。

许多人喜欢在红茶中放糖。其实普通的饮茶就是利用茶叶的苦味刺激消化器官，加速消化酶的代谢，从而达到促进消化的实际效果。如果在茶中放糖，会抑制消化吸收，清火。一般情况下，红茶是不适合加糖喝的，但是在古籍中有茶叶加白糖的食疗技巧，作为食疗是可以的。

晚上喝红茶的时候，少放茶叶，避免喝浓茶，以防兴奋过头睡不着。

川俄合作

圣彼得堡涅瓦街两边的窗户干净透明。

橱窗里，一位高鼻梁的俄罗斯美女端起一杯红茶，旁边放着美食，成为一道风景。

俄罗斯人喜欢喝红茶。

在俄罗斯的圣彼得堡和远东地区，人们吃饭时总要来一杯红茶。

不加糖，他们的红茶喝起来和成都的没什么区别，但是都喜欢加糖或者一片柠檬。

俄罗斯红茶主要来自印度和古巴，而川茶从未进入俄罗斯。

这样的市场自然吸引了四川人的目光。

谭东(化名)就是其中之一。

是什么意思

这里的红茶不是正经的红茶。

主要是指被下了药的红茶。这里的红茶成了想要暗算某人的代表，也算是梦梗吧。

只能红茶出自什么：来自日本GV视频《真夏夜梦》的一句台词。

剧中晚辈去原野找祖地里的野生动物，然后野生动物假装遇到晚辈，给原野倒茶，对他说：“只有红茶可以吗？”

”(其实红茶已经被野生动物的祖先下了药)，并称“