云南红茶的功效与作用

云南红茶，简称滇红。产于云南省南部和西南部的临沧、保山、凤庆、西双版纳、德宏。原产地的山峰起伏不定，平均海拔超过1000米。属亚热带气候，年平均气温1822，年积温6000以上，昼夜温差大，年降水量1200.17万毫米，具有晴天早晚大雾弥漫，阴雨连绵满山的气候特征。红茶具有防龋、健胃、助消化、延缓衰老、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效。红茶也是一种极好的运动饮料。除了消暑解渴、补充水分，如果在需要体力和耐力的运动(如马拉松跑步)前饮用，由于茶叶中的咖啡因有提神作用，在运动中保留肝醋的同时，还能使身体燃烧脂肪供应热能，因此人的耐力更强。

云南红茶在保健方面的功效与作用：红茶能帮助胃肠消化，增进食欲，促进利尿，消除水肿，增强心肌功能。云南红茶在防病方面的功效和作用：红茶具有很强的抗菌能力，用红茶漱口可以预防病毒性疾病引起的感冒，预防蛀牙和食物中毒，降低血糖水平和高血压。