早期小菊的功效与作用 苹果花的功效与作用

今冬流行烤面包橘子排毒法

谁不能喝玫瑰？

茶中的生姜能让你保持健康。

茉莉花茶的功效

风靡今冬的烤橘子排毒法

橙子含有丰富的维生素C和烟酸，可以降低人体内的血脂和胆固醇，所以冠心病和高血脂的人多吃橙子是非常有益的。橘子的吃法也很讲究，烤的方法也很好。具体做法是将橙子(1-2个橙子)洗净，用40-50的开水浸泡1分钟，然后用布擦干，放在微波炉的烧烤网上，烧烤至微焦。这样橘子皮里的成分就能渗透到橘子里，经过这样的处理，橘子皮也可以一起吃。每天早、中、晚各吃一个这样的橘子，对动脉硬化、高血压、咳嗽、哮喘、食欲不振、消化不良、胃炎、胃酸过多、便秘等疾病有一定疗效，并有护肤美容的作用。

玫瑰花哪些人不能喝

玫瑰花茶有美容养颜、补中益气的作用，但有利弊。谁不能喝玫瑰花茶？主要有四点：

玫瑰花茶虚火旺盛者不宜饮用，属于温性特点。虚火旺盛者饮用，会加重症状，出现面红、口干、咽痛等症状，虚火旺盛者不宜饮用。

不适合便秘。虽然玫瑰花茶有很多功效，但是不适合便秘。由于玫瑰花茶具有收敛的特性，会减缓肠道蠕动，所以不适合便秘，会加重便秘症状的严重程度。

孕妇不适合喝玫瑰花茶，玫瑰花茶是药用的，有活血的作用。对于孕妇来说，是需要休息的，所以玫瑰花茶不适合孕妇喝。

月经量过多的人不宜喝玫瑰花。活血化瘀的作用更强。月经量过多的人，经期不宜喝玫瑰花。

茶里放姜，身体安康

生姜含有多种活性成分，具有解毒、消炎、祛湿、活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。科学证明，生姜还能抑制癌症，预防心血管疾病。从生姜中提取的精华也可以用来治疗偏头痛、运动障碍和关节炎。中国民间早就有喝姜茶的习惯。将10克生姜洗净，切成五等份，与510克茶叶和300毫升水一起煮沸五至十分钟，除去药渣和茶叶，加入30克冰糖搅拌均匀后饮用。这种姜茶可能喝一次就能驱微寒。症状严重者，连续三天每天喝一次，就不再流鼻涕、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛。容易感冒的人也可以每三天喝一次预防。如果经常便秘、劳累，喝自制姜茶可以缓解便秘，精力充沛。生姜可以治疗晕车和恶心。专家建议乘船前喝一杯姜茶。这种姜茶的做法是：取一块手指大小的鲜姜，去皮，切丁，放入杯中加些糖，倒入开水中，浸泡15分钟后饮用。不要用姜酒，因为姜的含量太低。

茉莉花茶功效

茉莉花茶是由茶叶和茉莉花混合窨制而成，使茶叶吸收花香，茶香和茉莉花香相互交融。茉莉花茶是市场上销量最大的花茶类型。茉莉花的香气一直为广大喝花茶的人所喜爱，在能用花茶熏香的玫瑰、玫瑰、兰花等众生中被誉为最高。宋代诗人姜夔对《茉莉》赞不绝口，说“我若研究其他年代的花史，定当名列天下第一香。”茉莉花茶疏肝明目，润肤养颜，有排毒养颜的功效。茉莉花茶具有提神、清火、消食、利尿的保健功能。茉莉花茶具有泻下燥湿、降火补虚、清热泻火、解表的作用。茉莉花茶可以清热解毒，和胃止痢。茉莉花茶也有放松神经的作用。对于紧张的人来说，一杯茉莉花茶可以帮助保持稳定的情绪，同时获得快乐。用茉莉花茶漱口，不仅可以去油腻，还可以坚固牙齿，防止口臭。茉莉花茶不仅有药用作用，还有一定的解毒作用。茉莉花茶还有减肥、防蛀牙、预防心血管疾病和肠道疾病的作用。