炎热的夏天喝绿茶可以消暑。
每天喝四杯绿茶,抗癌效果很好。
喝红茶可能有助于预防口腔癌。
夏季炎热喝绿茶可消酷暑
夏季天气炎热,酷暑难耐,而绿茶性寒,既能生津止渴,又能消暑。同时,绿茶富含氨基酸、维生素、矿物质等。可以增加体力和营养。抗衰老夏天是排毒的最佳时间。绿茶含有抗氧化剂,有助于抗衰老。人体的新陈代谢会产生大量的自由基,导致人体衰老。绿茶中的儿茶素是一种天然油脂抗氧化剂,具有很强的抗氧化活性,能清除自由基,保护细胞膜,延缓衰老。抗菌绿茶中的儿茶素可以抑制一些引起人体疾病的细菌,同时也不会伤害胃中有益菌的繁殖,所以绿茶有调节肠道的作用。抵御夏天的烈日,绿茶中的茶多酚有抗辐射作用;儿茶素对皮肤癌有一定的预防作用。夏天喝一些绿茶,可以帮助你防晒。缓解腹泻夏季是腹泻频繁的季节,绿茶有收敛的作用。腹泻时喝一杯热绿茶,不仅能补充水分,防止脱水,还能缓解症状。
每天喝四杯绿茶 抗癌效果好
对于癌症,我们往往会有一些错误的饮食习惯,导致病毒不能及时消除,让癌症有机可乘。根据这项研究,每天只喝四五杯茶,患癌症的风险可以降低40%。专家对茶的抗癌作用研究了17年,发现乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌都有很好的预防作用。其中绿茶,包括龙井、碧螺春、毛峰,效果最为显著,其抗癌成分是其他茶叶的5倍。
喝红茶可能有助于预防口腔癌
印度科学家最近的研究表明,喝红茶可能有助于预防口腔癌。在最新一期的《环境病理学、毒理学和肿瘤学杂志》上,瓦卡南达加尔各答医学院的研究人员表明,红茶中含有茶多酚,可以阻止口腔中细胞和DNA的癌变过程,有利于预防口腔癌。对15名科学家进行为期一年的观察。这些患者来自口腔白斑,口腔白斑是一种常见的癌前病变,患者会浮到舌面和口腔白斑。一般50%会转化为白色口腔癌。但每天喝三次红茶后,白癜风患者明显下降,甚至部分白斑消失。美国之前的一项研究表明,绿茶多酚可以减缓口腔癌细胞的进程。印度正在进行的另一项实验也证明,红茶和抗癌药物的混合物可以杀死实验室培养的白血病细胞。人们要去看一些牙齿:牙齿很快会导致口腔癌。口腔癌是印度成年男性中发病率最高的癌症,在成年女性中癌症发病率排名第三。