决明子茶的神奇功效

决明子绿茶

原料：决明子、绿茶各5克。

方法：将决明子用小火煸炒至香气四溢，然后取出晾凉。炒决明子和绿茶放在同一个杯子里，再放入开水中，浸泡35分钟即可饮用。用水喝，直到味道变淡。

功效：此茶清凉润喉，口感适宜。具有清热平肝、降血脂、降血压、润肠通便、明目益眼的功效。

适应症：适用于高血压、高血脂、便秘、视物模糊等。

注：茶徽制作人名字叫罗松，擅长化学食品；浙江制盐者日日铸造，长于清朝；福建生产者天天建茶，专事上瘾；六岁苦，致力止痢；产于云南南部的普洱茶，具有消食止痢的作用。因此，安徽罗松茶和云南普洱茶对于减脂和促进消化更好。决明子以均匀、饱满、黄褐色为佳。炒的时候会有香味溢出。不要炒，以免影响疗效。决明子茶的苦寒伤胃。所以脾胃虚弱、气血不足的人不宜服用。茶中含有咖啡因，可以提神。因此，晚上不宜喝茶，以防失眠。

杞菊决明子茶

材料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。

方法：将枸杞、菊花、决明子同时放入带盖的大杯中，用开水冲泡，盖上盖子，15分钟后即可饮用。

用法：经常喝茶时，可冲泡3 ~ 5次。

功效：清肝泻火，滋阴明目，降压降脂。用于肝火亢盛所致的中风后遗症，症见肢体麻木麻痹，头晕目眩，头重脚轻，面热易怒，血压升高，舌红苔黄，脉弦。

菊花桂茶

原料：清洁菊花10g，生山楂片10g，决明子5g，方糖25g。

用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，用开水浸泡半小时，每日勤饮数次。

功效：本品适用于肝肾阴虚、肝肠亢盛的更年期综合征患者，高血压引起的头晕、头痛、烦躁、头晕、失眠、多梦者。