枸杞泡水能减肥吗？加绿茶有效吗？

枸杞泡水可以减肥吗？枸杞不能减肥。但是绿茶可以。用绿茶泡枸杞怎么样？

很多东西都可以减肥，但都是有针对性的，就看适合不适合了。绿茶很受欢迎，所以喝绿茶非常有益。

枸杞有滋阴补肾的功效。是中药，减肥效果不明显。

枸杞是常用的补益肝肾的中药。它又红又甜。现代医学研究证明，它含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素b。

维生素B2、钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养物质能促进造血功能，还具有抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝、降血糖的作用。

前几天不知道为什么突然喜欢喝泡水枸杞，然后偶然看到一个妹子发帖说泡水枸杞可以减肥，真的吗？

这样的问题有很多，但是研究发现，光用枸杞泡水就能减肥吗？答案是否定的，可以和绿茶一起喝，效果还可以。你可以测试一下。

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