简单有效的美白减肥茶 由内而外的美丽

哪种凉茶可以美白？

苹果花的功效和作用

一种玫瑰柠檬茶制作方法

番石榴茶的好处和功效

哪些花草茶能美白？

每次看英美剧和外国大片，都羡慕那些欧美演员傲人的身材，白皙的皮肤，蓝眼睛，金色的头发。羡慕他们作为白种人与生俱来的好基因。但是作为黄种人，我们也可以找找美白的秘方，不要那么“黄脸婆”。哪种凉茶可以美白？我们一起来看看吧。美白洛神花茶洛神花含有大量的维生素C、柠檬酸、苹果酸和维生素E，能美白肌肤，常被称为美容花。此外，洛神花还能缓解身体的疲劳，对于长期在办公室工作的女性来说简直是福音。同时，洛神花做的茶也很赏心悦目。美白柠檬片柠檬片有解渴生津、消暑清热的作用。此外，它还以美白、保湿、瘦身的功效而闻名，是爱白女性的绝佳搭配。

苹果花的功效与作用

苹果花的功效与作用苹果花是蔷薇科多年生植物，适宜在温暖的地方生长生活，在我国各地区都很常见。粉嫩，花纹似喇叭，有独特的香味。关于苹果花的利用价值，民间有很多种说法。苹果花的功效和作用

苹果花有独特的花语。苹果花的花语预示着陷阱。它的外表很醒目，但实际上有毒。如果被苹果花祝福过的人，肯定内外反差很大，外表忠厚实则狡诈。

苹果花茶油补血止痛的功效苹果花和其他花茶一起喝有独特的口感，其所含的多酚类物质溶于水可被人体吸收。含有有机酸、氨基酸和钠离子，能抑制人体内黑色素的沉淀，美白肌肤。

苹果花的其他作用除了美白功效，苹果花还能补血明目。民间苹果花还有“益心气”、“生津止渴”、“润肺养心、生津开胃、醒酒”的功效。

玫瑰柠檬茶制作方法

玫瑰柠檬茶的制作方法： 【材料配比】玫瑰3克(7-8朵)，干柠檬1片(可用新鲜柠檬片)。【冲泡方法】将材料放入杯中，用90的水冲泡5分钟，即可饮用。可反复冲泡3-4次。【功效】长期饮用玫瑰柠檬草具有美白肌肤、延缓衰老、治疗口臭的作用。也适合肝郁面部有斑的人。【注意事项】玫瑰花能活血化瘀，痛经女性经期饮用能缓解疼痛，有镇静安神的作用。但月经期大的女性和孕妇不宜饮用。柠檬在热水中有点苦。建议不要放在开水里。当水温为60时，将它们放入杯中，不仅可以整合柠檬的营养，还可以改善柠檬的口感。每次喝到杯子的1/3时，可以重新加水，保持口感一致。

番石榴茶的好处与功效

番石榴茶的好处和功效番石榴茶具有非常高的营养价值，是人们日常保健和馈赠亲友的佳品。a .具有降血糖的作用，对糖尿病患者有独特的攻效；b、纤维含量高，能有效排出堆积在肠道内的多余残渣；C .富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质。它至少能补充人体的需要，对饮酒过量的人有解酒作用；d .具有收敛止泻、止血止痒的功效，可用于治疗腹泻、慢性痢疾、湿疹、外伤出血等疾病；e .具有抗衰老、抗氧化作用，能美白肌肤，防止黑斑、雀斑的形成，增加皮肤对紫外线的抵抗力。是女士们持续美白肌肤的最佳选择。石榴茶口感清新，果香浓郁，不含人工色素和化学添加剂。是隋