眼部问题篇
冰敷:用冰垫或冰冻毛巾敷在眼睛上,使眼周血管收缩,帮助眼周皮肤消肿,抑制充血。
土豆去除黑眼圈的方法:将土豆皮刮去,然后清洗干净,切成2厘米左右的厚片。躺下,将薯片敷在眼睛上,等待5分钟左右,然后用清水冲洗。晚上涂,更有助于消除眼疲劳。首选大土豆,因为覆盖面更大。不要用带牙的土豆,因为它们有毒。
茶包法:将泡好的茶包过滤后放入冰中。
除了食疗之外,还可以尝试以下小妙招
或者起床后睡前敷脸510分钟(最好用保湿面膜),因为熬夜后皮肤最容易缺水。
起床后洗脸,用冷热水交替刺激面部血液循环。
涂抹护肤品的时候记得按摩脸部5分钟。
早上起床后,先喝一杯枸杞茶,可以起到补气养生的作用。
用绿茶捂眼睛可以缓解黑眼圈。
茶叶去黑眼圈正确方法
先将绿茶包放入碗中,然后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏八小时,冷藏八小时后取出,再将绿茶包放在眼睛上20分钟。晚上敷的话,把绿茶包敷在眼睛上去除黑眼圈的效果会更好。20分钟后,双手交叉用大拇指摩擦并按压眼睑做眼部按摩,促进眼部血液循环,来回做五次,去除黑眼圈的效果会很好。
可以泡一次茶再敷,也可以泡几次,等茶的味道稍微淡一点后再敷。
但是,要把水挤出一点,防止它流下来。
早上最好用隔夜绿茶擦眼睛,晚上用茶包敷眼睛。
一次半个多小时。
绿茶敷眼
台湾省立台大医院皮肤科蔡表示,绿茶含有单宁酸,有收敛作用;用绿茶包在眼睛上湿敷确实可以消除眼部水肿,因为湿敷有消除炎症和红肿的作用。
但由于单宁酸的收敛作用对脆弱的眼睛和皮肤有刺激作用,使用不慎容易造成眼睛和皮肤脱皮发炎,所以还是选择二手绿茶包比较好。
冷却的红茶包
将冷却的红茶包敷在眼睛上,或者用毛巾包裹冷茶包,敷在眼睛上5分钟。
茶叶中含有的鞣酸是很好的收剑剂,能有效消肿。
但不要把茶包直接放在眼皮上,鞣酸会刺激眼睛,引起不适。
不要揉,不然眼睛会更红更肿。
冷敷眼睛34次可以消肿。