蒲公英的泡茶作用 蒲公英菊花茶的功效和作用以及禁忌

明天大雪的时候，做到‘两忌三益’，吃对肉，喝对茶，身体健康，少生病。

蒲公英根的禁忌

蒲公英根有什么作用？

春天合肥挖蒲公英“大军”专家泡茶喝好处多多，但五种人要远离。

明日大雪至，做到‘两忌三宜’，吃对肉，饮对茶，让你健康少生病

明天大雪的时候，做到‘两忌三益’，吃对肉，喝对茶，身体健康，少生病。

蒲公英根红茶暖胃止痛。蒲公英是一种药食同源的植物。泡在水里喝是很安全的。而且红茶发酵后，韩信的供应量大大减少了。非常适合长期饮用。

红枣的主要特点是维生素含量非常高，有滋阴壮阳、补血的功效。红糖炒黑后用来泡茶，既能治胃痛，又能补气护喉。一些经常用嗓的人可以多喝红枣茶。

人参百合玉竹茶滋养五脏，是将人参、百合、玉竹、蒲公英、苦荞混合，用热饮冲泡而成的茶。用这五种组合泡水喝，有很好的补益五脏的功效。

蒲公英根的禁忌

蒲公英根的禁忌

对于低血压的人来说，最好不要吃，因为可以降血压。

用蒲公英根泡茶时，最好在水温高的时候喝，不要喝冷饮，否则容易导致腹泻。

如果大量服用蒲公英，容易引起各种肠胃不适，如恶心、呕吐、腹部不适、腹泻等。建议每天取3-5g蒲公英根泡茶。

有的人喝了蒲公英泡水后过敏(比如有的人喝了蒲公英水或蒲公英酒后荨麻疹或瘙痒)。一旦发生过敏，他们应该立即停止服用。如果过敏严重，他们应该立即看医生。

蒲公英根有些什么功效

蒲公英根有什么作用？

蒲公英的根含有大量蛋白质和人体所需的微量元素和维生素。因此，喝蒲公英根茶可以促进人体血液循环，强化动脉。但是，这并不适用于高血压患者！低血糖低血压的人可以适量食用。

蒲公英的根也有很好的杀菌作用，可以对一些细菌起到很好的杀菌作用。同时对一些真菌病毒也能起到很好的抗菌作用。

除了这些功能，蒲公英根还能排出肝毒素，修复肝脏。适当的剂量可以保护肝功能，修复肝组织，可以选择酒后少量服用。

同时在医学上也有促进泌乳的作用，对治疗乳腺炎也有很好的效果。

蒲公英根还能促进肠胃功能，对消化系统很有帮助，帮助肠胃蠕动等等。但不能大量食用，否则可能会引起腹泻。每次吃饭都要控制摄入量。吃蒲公英根也要注意温开水！蒲公英本来就性寒，用凉水吃也可能引起肠胃不适。

春季合肥挖蒲公英“大军”出没 专家泡茶喝好处多但五类人要远离

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脾胃虚弱的人不宜过多饮用蒲公英茶，蒲公英性寒，脾胃虚弱容易导致腹泻、腹痛等症状。

皮肤过敏的人吃蒲公英要少吃，观察身体没问题的时候适量吃。因为有些人吃了蒲公英，会出现一些皮肤瘙痒、皮疹等症状，所以要注意。

不要吃太多蒲公英。蒲公英有轻微毒性。对于消化和肠胃不好的人来说，吃之前可以先用热水焯一下，再炒菜或者凉拌，这样吃起来更安全。当你吃或喝蒲公英的时候，一定要注意适量。不要贪多，以免适得其反，不仅治不好病，还会引起身体不适。

蒲公英不能和辛辣食物混着吃。辛辣食物是热的，蒲公英是冷的，忽冷忽热，会对肠胃造成负担，严重的会

另外，蒲公英性寒，女性处于经期或有痛经史，一定要注意避免服用，否则容易导致月经不调或痛经加重。(王、安徽中医药大学第一附属医院张艳)