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【茶馆。康姆]总结八个最有效的美容养颜茶推荐。

多喝普洱茶，健康益胃，神奇普洱茶，夏日的美丽利器。

缓解皮肤瘙痒的食物鱼腥草枣茶！

【茶库网】总结八大款最有效的美容养颜茶推荐

夏天来了，爱美的女性总想在美容美体中放松一下，因为夏天的天空太“热”了，不想被晒伤。因此，边肖为爱美女性总结并带来了八款最有效的美容茶。护肤茶

配料：绿茶粉、软骨素1克；

做法及作用：先用开水冲泡一杯浓茶，再将软骨素与茶叶混合。经常喝这种茶可以强健皮肤，使皮肤有弹性。软骨素推荐！点击图片进入！

多喝普洱茶 健康养生利肠胃 神奇普洱茶 夏季美丽利器

普洱茶最大的功效之一就是可以降低血脂含量，扩张血管，从而加速血液循环，解决气血不畅导致的面色暗沉和各种恼人的斑。3.瘦身紧肤法国巴黎圣托尼医学院临床教学主任Emile Carobbi博士用云南普洱茶作为临床试验，证明“云南普洱茶对降低脂质化合物和胆固醇的含量有很好的效果”。所以坚持喝普洱茶可以达到减肥、降血脂、降血压的效果。很多医学实验证明，连续饮用普洱茶可以降低血脂30%(当然要看个人)。克雷泰医院的20名高血脂患者每天喝三碗云南沱茶。一个月后发现，患者的血脂几乎降低了1/4，而喝了等量其他茶的患者血脂没有明显变化。普洱茶与脂肪代谢密切相关。据研究资料显示，由于其独特的发酵工艺，可以提高酵素分解腰腹脂肪的功能。普洱茶中的曲霉菌含有微量的来自解脂酵母的脂肪酶，对解脂有效。曲霉菌后发酵普洱茶可以抑制增重。

缓解皮肤瘙痒的食物，鱼腥草红枣茶！

当人们皮肤发痒时，有许多食物可以缓解。那么有哪些食物可以缓解皮肤瘙痒的症状呢？

鱼腥草枣茶——清热养血养生专家介绍，鱼腥草叶清热解毒，红枣养血，能缓慢提高红细胞质量，从而改善过敏体质，护理肌肤。鱼腥草(干品)75g，红枣15枚，水3000ml。但由于红枣大小不一，用量要根据个人体质调整。比如体质偏热一点的，红枣就要少加。并把鱼腥草和红枣洗净后放入砂锅中煮沸，再用小火煮沸20分钟，每天当茶饮用。

胡萝卜——养肤胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，能使小肠转化为维生素A，维生素A能保护皮肤的表皮层，使人的皮肤柔软、有光泽、有弹性，所以又被称为“美容维生素”。如果饮食中缺乏维生素A，会造成皮肤干燥，角质代谢异常，容易松弛衰老。