菊花绿茶的功效与作用 红菊花茶的功效与作用

芦荟暖胃红茶的制作及功效

自制简单实用的保健茶

荷叶陈皮菊花茶的功效与作用普洱陈皮菊花茶的功效

芦荟暖胃红茶制作及功效介绍

芦荟暖胃红茶材料：新鲜芦荟长约20cm，菊花少许，红茶一小包，蜂蜜一勺。做法：将芦荟去皮只要内层白肉那么长，然后将芦荟和菊花一起放入水中用小火煮沸，再加入红茶包和蜂蜜。功效：帮助细胞活力，加速脂肪分解，延缓皮肤衰老。减肥功效：红茶有排毒利尿作用，帮助身体排出废物，用芦荟和菊花冲泡，更有美容功效。

自制简单又实用保健茶饮

下面教大家几种简单实用的保健茶饮料制作方法。枸杞菊花明目茶。3360准备一些菊花，枸杞，适量冰糖。将洗净的枸杞、菊花用热水浸泡，加入冰糖，静置几分钟。功效：菊花、枸杞泡水喝，有清肝明目的功效，是长期面对电脑的上班族的最佳选择。排毒养颜茶法3360:绿茶、玫瑰茄、桃花、甜柠檬、陈皮用开水浸泡。功效：绿茶可以抗衰老，抗自由基，玫瑰茄可以抑制黑色素生成，祛斑美白。是一种美容保健效果极佳的饮品。瘦身减肥茶方法：准备菊花、山楂、荷叶、柠檬片，用开水冲泡。功效：荷叶和柠檬都有很好的瘦身效果，柠檬也有美白的作用。薰衣草茶做法：用热水浸泡薰衣草和迷迭香。功效：清爽平和。两种花茶都能很好的改善睡眠，对治疗失眠有一定的辅助作用。

荷叶陈皮菊花茶的功效与作用 普洱陈皮菊花茶的功效

荷叶陈皮菊花茶的功效与作用普洱陈皮菊花茶的功效以菊花为河南开封的市花，品种有1000多个。目前新疆天山、昆仑山的工业产出率是一种菊花茶，叫剧雪，高级的叫虹湾。是目前菊花茶的新军，外形接近雏菊，红褐色的花芯，金黄色的花朵。菊花茶的功能和功效如下：

菊花的作用陶虹静：白菊花：主风炫目。

菊花茶的功效：菊花茶的功效：味甘，微寒，有散风寒风热、清热燥湿、明目的功效。如果青春豆是上火引起的，可以服用菊花茶缓解。菊花有清热去火的功效，正常服用对身体也很好。

菊花茶水中的氟可以钙化牙齿，提高对pH化合物的抵抗力，减少蛀牙。下面介绍菊花茶的注意事项：

孕妈妈自身免疫力下降，肠胃虚弱。服用菊花茶非常容易刺激肠胃，引起腹痛腹泻，不利于宝宝的快乐成长。

不用喝隔夜茶，尤其是夏天，容易变质导致腹泻。