冬瓜丁红茶的做法 简单水果红茶

消暑养颜冬瓜茶的实践

桂瓜茶有解热通便的功效。

雪梨冬瓜茶的做法

简单水果红茶

消暑养颜冬瓜茶的做法

大多数疾病和癌症都与我们的饮食密切相关，所以为了健康，我们必须注意饮食。为了健康，不要经常在外面吃饭。为了健康，我宁愿多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，边肖将首先介绍如何消暑美容冬瓜茶。1.冬瓜洗净，切成小丁，带皮去籽。2.在切好的冬瓜上撒上红糖，静置15分钟。3.当大部分红糖融化时，冬瓜中的部分水分被杀死，用中火煮冬瓜。4.加冰糖。5.煮至冬瓜汁沸腾，小火慢煮。6.边煮边用铲子翻，防止糖粘锅底。7.煮到糖浆变浓，冬瓜粒变成棕色透明，然后关火。8.用滤网把煮好的汁过滤掉，冬瓜茶就做好了。身体健康和营养吸收都要从嘴巴开始，那么你还在等什么？根据边肖今天的介绍，尽快做出美味的菜肴。

决明冬瓜茶具有消热润肠通便功效

决明子冬瓜茶材料：决明子5元，冬瓜半碗，薄荷1元，丹参1.5元，生甘草1元，少量蜂蜜。做法：冬瓜切成薄片，加入荷叶、决明子、生甘草加水3000cc，大火烧开，小火炖半小时，加入薄荷，炖5分钟左右，过滤后放凉，加少量蜂蜜调味后饮用。功效：可解热通便，适用于口干口苦、小便黄赤、便秘等症状。口感：清淡，瓜味。

雪梨冬瓜茶的做法

下班回家，要给家人做一顿好吃的，但是每天只吃几顿。我今天应该做什么？别担心，今天边肖将为您介绍一款美味的雪梨冬瓜茶。快来学吧！1.冬瓜切片。2.削梨。3.切成块，放在冬瓜上。冬瓜和雪梨的籽可以放在一起吃效果更好。4.加入红糖、甘草和薰衣草。5.煮4个小时。过程中要不时搅拌，防止粘锅。等梨和冬瓜完全去渣，用筛子滤出汁液，放入干净的玻璃瓶中，盖紧。6.喝的时候雪梨冬瓜茶原汁和水1: 3混合，可以根据自己喜欢的甜度来调节。7.加入薰衣草可以改善睡眠。不知道今天边肖分享的雪梨冬瓜茶做法是否符合你的口味。如果你喜欢，就尽快按照方法去尝试，你的厨艺一定会水涨船高。

简易水果红茶的做法

现代人的生活工作压力很大，一定要适时减压，而最常见的减压方法就是饮食。如果你经常感到压力，试着给自己做些好吃的。吃完了，也许你会发现世界不一样了。那么，给大家讲讲简单的水果红茶吧。1.将红茶包放入杯中，倒入85度左右的开水，浸泡10分钟左右，直至茶汤变成深琥珀色。2.在等待期间，将水果分别洗净并切块。3.将红茶汤倒入杯中，加入水果丁。4.加入少许蜂蜜和桂花，拌匀。简单的水果红茶介绍到这里。朋友们，你对这道菜感兴趣并学会了它的制作方法吗？然后赶紧回家自己去厨房试试！