牛奶红茶的做法和功效 决明子茶的功效和作用以及食用方法

马撒拉茶振作精神、驱散寒气茶疗功效

马萨拉茶材料：豆蔻2个，丁香2个，红茶1茶匙，肉桂1/2个，生姜1/2个，牛奶200毫升。做法：将豆蔻、丁香、红茶、肉桂、姜片放入锅中煮沸，开始发出响声时倒入牛奶，煮沸前关火，过滤成香甜、麻辣、异域风情的马萨拉茶，加冰块同样美味。茶的治疗功效：振奋精神，驱寒开胃。

牛奶红茶

做法：将红茶放入锅中，加水煮沸五分钟，然后取出茶叶；将牛奶放入锅中煮沸，然后加入准备好的茶叶；最后加入少量盐，搅拌均匀。

功效：这种牛奶红茶最好每天早上喝一次，有很好的补益气血的作用。

这主要是由于红茶中含有丰富的蛋白质，服用后能很好地强健筋骨；牛奶中含有丰富的钙，服用后对皮肤有非常好的作用。

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白豆蔻红茶去油腻、助消化茶疗功效

豆蔻红茶材料：豆蔻2个，红茶1茶匙，蜂蜜或牛奶少许。做法：将豆蔻与红茶混合，放入温热的茶壶中，倒入开水冲泡，盖上盖子小火煨10分钟后饮用，也可加入蜂蜜或牛奶调味。茶的治疗功效：去油腻、助消化，饭后一杯可以清除口腔异味。

脾胃不好怎么办 这12种健脾养胃花茶帮你调理

姜茶，做法：生姜1片(约拇指大小)，去皮切丝，清水煮沸30分钟，加蜂蜜23汤匙。常喝可以暖胃健脾。

红茶，做法：红茶3克，牛奶100克，盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。滤出红茶叶，另起锅煮牛奶。将牛奶煮沸，加入茶汁，加盐搅拌。奶茶红茶可以消炎，保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定的效果。

大麦茶和大麦炒熟后泡水，每天都可以养胃。麦芽性凉，味甘咸，属脾胃经。具有益气、舒中、止渴除热、通乳的作用。对滋补虚弱、强脉益肤、补益五脏、消食化谷、止泻止泻、润肠利尿、通淋、消化不良、脘腹胀满有显著疗效。

才可去除心中杂念

在红茶中加入牛奶，就像在自然美丽的湖水中架起了一座钢桥，在清淡的菜肴中加入了层层调料，在素雅的山姑娘身上画上了华丽的浓妆，完全失去了质朴自然的本色。

清茶与牛奶、蔗糖碰撞的瞬间，就是人与自然和平、和谐、和谐之美的崩塌瞬间。

一壶绿茶变得浑浊而难以捉摸。这种茶如何修身养性，如何清心去杂，陶冶情操？

想喝奶茶，可以直接喝现在流行的奶茶，不用去凑热闹，毁了一壶好茶的魅力。

英国人在红茶中加入牛奶，将茶与牛奶混合的做法，创造了与中国茶完全不同的英国茶。

这样看来，已经是另一种文化了。