女性喝什么养生 喝什么茶降血压？

女性秋季喝什么茶好 喝款养生茶有好处

女性秋天喝什么茶？喝4款养生茶就好。

将杏仁在清水中浸泡10分钟，直到外层果皮可以轻易撕下。

糯米洗净，提前浸泡58小时，让糯米充分吸水。

将泡好的糯米和杏仁放入搅拌机中，加入约200ml清水，低速搅打至颜色变为乳白色，用勺子搅拌，感觉没有大颗粒。

将打好的杏仁茶倒入网中，或者用纱布过滤。

将过滤后的汁液留在汤锅里，加入冰糖，用小火慢慢搅拌，直到冰糖溶解，杏仁茶香了就可以喝了。

女人的0大养生茶

女性十大保健茶

绿茶：祛斑、美白、改善皮肤延展性。(西湖龙井茶、信阳毛尖茶、碧螺春茶)

红茶：能提高免疫力，适合冬季食用。(滇红，宜兴红茶)

乌龙：降血脂(可加白菊花)。(安溪铁观音茶、冻顶乌龙茶)

养生茶女人喝什么好

养生茶女喝什么？

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喝什么茶降血压？

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