女性喝牛蒡茶有五大坏处和好处

我们知道，牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶制品，在台南地区已广泛种植。以台湾省养生之父林长山先生培育成功的新林牛蒡为母种。牛蒡的特点是肉厚、根深、叶肥、皮厚，长度70cm以上，但一级牛蒡直径3cm。它的肤色是黄色的，所以被称为金牛蒡。因为牛蒡根可以深入地下，可以更好的吸收土壤中的营养物质，所以营养价值很高。由于牛蒡性寒，女性长期服用或服用浓度过高时，容易引起正气虚弱、胃肠功能减退、脾胃虚弱、大便溏薄等。此外，还不适合一向体弱的女性、脾虚泄泻的女性、月经期的女性、怀孕哺乳期的女性、牛蒡茶。

有一种理论认为中药有消必有补，我们的牛蒡茶就有这两个特点。牛蒡茶不仅可以排除我们体内的毒素，还具有一定的滋补作用，因此享有东方人参的美称。虽然牛蒡茶的香味怡人，味道像青苔，但牛蒡茶是一种四季皆宜的保健品。喝牛蒡茶最大的受益者是女性，主要看它对女性的作用。

牛蒡茶中的膳食纤维有助于减缓食物释放的能量，降低胆固醇的含量，减弱脂肪在体内的堆积，从而加速脂肪酸的分解，有助于排泄和缓解便秘。在排毒降脂减肥方面非常有效。如果你脸上有痘痘，不要害怕。喝牛蒡茶可以有效缓解痘痘，对于女性朋友来说是一大福音。

保养容貌，保持肌肤水嫩有弹性，是女人一生的追求。牛蒡茶含有丰富的营养成分，能有效提高人的新陈代谢能力，排出体内毒素，清理血液废物，补充所需营养，恢复自然平衡。能有效减少黄褐斑、斑点等，使我们的皮肤变得美丽细腻，从而达到美容养颜的效果。

牛蒡茶富含多种营养成分，包括胡萝卜素、维生素、蛋白质和微量元素，能调节体内平衡，提高人体免疫功能，在排出毒素的同时起到滋补和调节作用。牛蒡茶中钙的含量很高，比芹菜高9倍。既能补钙，又能扩张血管降血压。高血压人群适当饮用牛蒡茶，有助于降低血压。

牛蒡茶除了上述功能外，还含有牛蒡苷和木脂素，是抗癌活性物质，起到抗癌作用。