冰糖红茶的功效与作用 冰糖绿茶的功效与作用及禁忌

随泡随喝，不隔夜。菊花茶富含黄酮类化合物，具有良好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，具有降低胆固醇、抑制血压升高等多种保健功效。

不要冰糖。热的不要加冰糖。对于寒性弱的人来说，在菊花茶中加入一些冰糖，可以稍微减弱寒性，更适合他们的体质。对于体热体质强的人来说，加入冰糖会削弱菊花茶清热的功效，所以建议可以用干果代替冰糖。

避免与互不相容的成分一起食用。菊花和鸡肉猪肉一起煮会中毒，也不能和芹菜一起吃。

冰糖柠檬姜茶的做法及功效

柠檬糖姜茶的做法

柠檬加少许盐，清洗表面；生姜去皮，切片。

柠檬也切片；将柠檬片、姜片、冰糖放入大碗中；混合均匀后，全部放入无水无油的干净玻璃瓶中。

密封后放入冰箱，三天后就可以喝了。饮用时取适量柠檬、生姜，加温水(或随意加冰水)。

柠檬冰糖姜茶的功效与作用

治疗恶心和消化不良

茶叶和冰糖起喝有什么作用

茶叶冰糖的功效：冰糖绿茶性凉，有生津止渴、清热解毒的作用，而冰糖性平寒，有补中益气、滋阴润肺、止咳化痰的作用。

冰糖也经常被添加到中药中以诱导药物作用。两者同饮，可充分发挥绿茶清热解毒的功效，缓解咽喉炎，改善咽喉局部干燥不适。

菊花加冰糖泡水喝有什么好处

冰糖菊花茶的功效和作用在于：菊花冰糖对口干、上火、目涩，或因风寒湿引起的肢体疼痛麻木等疾病有一定疗效。

虽然菊花茶中可以加入冰糖，但糖尿病或血糖高的人最好不要加入冰糖，可以单独喝菊花茶。

脾虚的人不宜在菊花茶中加糖，因为太甜的茶会引起口黏或酸，唾液过多。

冰糖冰糖菊花茶不是每个人都适合的。

玫瑰花茶的功效与作用玫瑰花茶

【玫瑰花茶的功效与作用】玫瑰花茶

茶最好不要和普通茶一起喝(红茶和普洱茶除外)。普通茶叶中含有大量的鞣酸，会影响玫瑰花的疏肝解郁功效。

浸泡玫瑰时，可根据个人口味加入冰糖或蜂蜜，减少玫瑰的涩味，增强功效。

选择玫瑰花茶时，要仔细辨别。

花茶建议不要用100度的开水，75-90度的水比较合适。