决明子荷叶减肥茶 荷叶减肥茶为什么能减肥？

洋甘菊麦芽山楂茶原料及功效介绍

荷叶减肥茶为什么能减肥？

高血脂喝什么茶比较好？

决明麦芽山楂茶制作材料及功效介绍

决明子麦芽山楂茶材料：茶叶和荷叶各6克，山楂和麦芽各30克，决明子15克。做法：取决明子、山楂、麦芽同锅，加水适量煎煮30分钟，再加入茶叶、荷叶，再煎煮510分钟，倒出药汁，药渣加水煎煮取汁，两药汁合并。用法：代茶饮，每日1剂，连用10天。加入适量冰糖调味。功效：平肝解暑，促进消化，降血脂。适用：肥胖、冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症。注意心脾两虚，脾肾两虚，体弱者不宜服用。

荷叶减肥茶为什么可以减肥

资料显示，很多喝荷叶减肥茶减肥的女性朋友，效果都很显著。那么，为什么普通的荷叶会有这种效果呢？原理是什么？荷叶是多年生水生草本植物荷花的叶子。其化学成分主要包括荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等抗有丝分裂碱性成分。荷叶的浸剂和煎剂能扩张血管，清热解暑，降低血压，同时又是减肥的良药。自古以来，荷叶在中国被视为瘦身良药。按明代医典，荷叶服用时薄而次。荷叶的主要成分是荷叶碱，具有利尿、清热解暑、生发清阳、祛湿化瘀、降脂等功效。荷叶茶对水肿型肥胖、便秘型肥胖和体脂比例特别大、皮肉松弛的女生效果特别显著。其减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，能有效阻止脂肪的吸收，从根本上减肥，更有效地控制反弹。

高血脂喝什么茶比较好

喝高血脂山楂荷叶茶、橘皮茶、决明子菊花茶比较好。山楂荷叶茶：山楂能活血化瘀，荷叶能扩张血管。这种茶对高血脂、动脉硬化、冠心病患者非常有益。每日取山楂30克，荷叶12克，加水500毫升，文火煎制1520分钟，去渣取汁为茶。橘皮茶：橘皮味辛、苦、温。具有理气和中、燥湿化痰的功效。现代药理研究证明，橘皮中含有橙皮苷，具有降血脂的作用，适用于平日痰多肥胖的高血脂患者。可用适量橘皮，用开水冲泡，盖闷10分钟，然后勤饮代替茶水。决明子菊花茶：草决明5g，菊花5g。菊花洗净备用。决明子洗净，炒至微肿，捣碎，用纱布包好，烧开，炒至微黄，再倒入菊花，炒几分钟。不喝茶，喝一次后加水冲泡，直至无味。常喝有降血脂、清热平肝的功效。高血脂人群最好及时去医院，按照医嘱改善饮食。辅助饮用山楂荷叶茶、橘皮茶、决明子菊花茶，可以改善人体机能，促进健康。