春天喝花茶 南京雨花茶的功效与作用

南京雨花茶的功效与作用

吃同源玫瑰花茶好处多多。给一个老顽童来杯玫瑰花茶。

春天养肝、红枣、枸杞茶，可以行气补血。

南京雨花茶功效及作用

南京雨花茶属于绿茶的炒绿茶，每年春季采摘的新茶最好。清明节前的茶农采摘新芽，经过冬天的严寒，新芽营养丰富。雨花茶具有普通绿茶的功效和作用，其主要成分还含有茶多酚、咖啡因、蛋白质、氨基酸、鞣酸、维生素等营养成分，具有止咳、清肺、消食、利尿、祛痰、平喘、除烦、解腻的功效。另外，雨花茶有很好的防龋效果。茶叶中含有氟，与牙齿的钙有很大的亲和力，能变成一种在酸中难溶的“氟磷灰石”，就像给牙齿加了一层保护层，提高牙齿的抗酸防龋能力，用隔夜的雨花茶漱口也能美白牙齿。

药食同源 玫瑰花茶好处多 老顽童解气 喝杯玫瑰花茶

玫瑰不是“女性专用药”，只要符合适应症，对男性同样适用。另外，最好不要用茶叶泡玫瑰花，因为茶叶中含有大量的鞣酸，会影响玫瑰花的药效。另外，月经量过多的女性不宜饮用。知道老人在理气解郁，就喝玫瑰花茶。另外，在泡酒、做蛋糕蜜饯、做菜的时候也可以添加。需要注意的事项

最好不要喝带茶叶的玫瑰花。茶叶中含有大量的单宁酸，会影响玫瑰花的疏肝解郁功效。

浸泡玫瑰时，可根据个人口味加入冰糖或蜂蜜，减少玫瑰的涩味，增强功效。

选择玫瑰花茶时，要仔细辨别。

春天，养肝红枣枸杞茶可以促进气血

点击图片进入下一页；春天五行属木，人体五脏中的肝也属木，所以春天的气息经过肝。春天，肝气旺盛，上升，人的精神为之一振。但如果肝气升得太多或停滞不前，就容易损伤肝脏，夏季就会出现寒性病变。因此，要根据天气变化调整日常饮食、起居和精神营养，加强肝脏保健。肝脏排毒工厂建设好，管理好，人才能不生病。春天喝茶适合养肝。春天人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人烦躁易怒。所以春季养生讲究养肝。还可以通过调节各种茶饮来实现清肝柔肝、疏肝护肝的功效。根据中医五行学说，春天喝茶首先要柔肝、护肝、安神、养肝。其次，备战夏季，健脾胃。阳春三月，可适当服用清香的花茶，振奋精神，驱散体内积寒，促进人体阳气的增长。