喝苦丁茶的好处 喝苦丁茶的好处

寒性体质的人不能喝苦丁茶。

经期喝苦丁茶容易引起月经不调。注意苦丁茶清热明目。四类人要谨慎饮酒。

体质女性少喝苦丁茶。

苦丁茶的功效和作用以及饮用苦丁茶的好处。

寒性体质的人不能喝苦丁茶

读者李先生：我胃不好，经常胃疼，夏天爱上火。我适合喝苦丁茶吗？陈北京市中医院消化内科主任医师：苦丁茶性寒凉。寒性体质的人夏天不要喝，冬天更不要喝。热体质的人可以通过喝苦丁茶来清热解暑。一般虚寒体质的人表现为畏寒、少汗、易腹泻。热性体质的人容易出现面色发红、口舌生疮、口干多汗、便秘、喜冷饮、烦躁易怒等症状。

经期喝苦丁茶易致月经不调 注意 苦丁茶清热明目四类人慎饮

产妇：刚生完宝宝的产妇身体虚弱，要多吃温热的食物。苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，而且伤脾胃，以后容易引起腹部冷痛。慢性肠胃炎患者：慢性肠胃炎患者脾胃虚弱，腹寒或吃凉性食物容易引起腹痛，苦丁茶会加重这些症状。另外，老年人和婴幼儿的脾胃功能并不比成人好，不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。女性月经期处于失血状态，抵抗力下降。此时喝寒凉性质的苦丁茶，容易因寒致气血凝滞，经血排出不畅，出现痛经，甚至月经不调。经常痛经的女性，即使不在经期，也要少喝苦丁茶。

体虚女性少喝苦丁茶

苦丁茶常被称为“美容茶”、“减肥茶”，因此备受女性朋友的推崇。但对于经常痛经的女性来说，最好少喝苦丁茶。苦丁茶性寒，《本草纲目》记载苦丁茶“止渴、明目、消炎、通便、清肠”。现代医学发现，苦丁茶具有降血压、降血脂、减肥、抗癌、抗衰老的作用。但苦丁茶性寒，不适合经期女性和痛经女性饮用。女性月经期处于失血状态，抵抗力下降。此时喝寒凉性质的苦丁茶，容易因寒致气血凝滞，经血排出不畅，出现痛经，甚至月经不调。经常痛经的女性，即使不在经期，也要少喝苦丁茶。

苦丁茶苦丁茶的功效与作用，喝苦丁茶的好处

苦丁茶(Ilex kudingcha C. J. Tseng)是苦丁茶(Ilex Kudingcha C.J. Tseng)的常绿乔木，俗称茶丁、福鼎茶、高露茶。主要分布在广东、福建等地，是我国的一种传播.苦丁茶不适合所有人详细饮用。女性在经期处于失血状态，抵抗力下降。这个时候喝冷的苦丁茶是非常容易引起的。