茉莉花茶有哪些可以排毒、美容、抗菌、消炎、抗衰老的功效和作用？

茉莉花茶营养价值高，对健康有很大帮助，而且味道很好。很多朋友喜欢喝茉莉花茶，但是不知道茉莉花茶的功效和作用。茉莉花茶可以排毒、美容、抗菌消炎、清洁肠胃、帮助减肥、防止口臭、抗衰老等功效，但是饭后不能喝，会导致消化不良。

排毒养颜

每天适量喝茉莉花茶，对身体有很大的帮助。茉莉花茶可以帮助你的皮肤排除毒素，让你的皮肤更加健康光滑，起到很好的排毒养颜的作用。非常适合平时不怎么保养皮肤的女性。它可以恢复皮肤光泽，使人看起来更年轻，更有活力。

抗菌消炎

茉莉花茶中含有多种营养成分，包括叶绿素、儿茶素、茶氨酸等营养成分。很多朋友会有疮、溃疡等炎症性疾病，都是细菌引起的。茉莉花茶的营养成分正好有抑菌的作用，可以防治这些疾病，起到很好的抗菌消炎作用。

清洗胃部

茉莉花茶有很多功能和作用。它能清理肠胃，能把肠胃里的垃圾、霍乱菌、伤寒菌、大肠杆菌等细菌全部排出体外，使人感到格外轻松，还能预防各种疾病。它非常适合正在保持健康的人。

有助于减肥

茉莉花茶富含咖啡因、赖氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸等对人体有帮助的物质。能排出肠胃中的有害物质，分解脂肪。有很好的减肥和抑制肥胖的效果。但是，只有每天适量饮用，才有效果。

预防口臭

生活中，很多朋友会出现口臭的症状，给生活带来很多不便。这些都是细菌造成的。可以喝茉莉花茶预防症状。茉莉花茶中含有一种氟离子，能给牙齿增加一层保护层，防止细菌入侵，还能起到杀菌的作用，对预防口臭有很好的作用。

防止皮肤发皱的

茉莉花茶含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素等成分，对人体皮肤有很大的作用，可以起到抗衰老、抗氧化的作用。但需要长期饮用才能发挥茉莉花茶的营养价值。

不适合饭后饮用。

茉莉花茶的功效和作用对人体有很大的帮助，生活中适合饮用，但需要注意的是，千万不要在饭后饮用。茉莉花茶中的成分会与米饭等食物发生冲突，导致消化不良，增加肠胃负担，对健康造成非常不好的影响。最好在饭后一小时喝。

不适合的人群

茉莉花茶虽然有保健功能，但还是有很多人不适合喝，比如孕妇、感冒、发烧、胃溃疡等患者等人群。否则会引起不适，对健康影响很大，还可能加重病情。