心火的时候喝什么茶？心火的时候可以喝枸杞菊花茶吗？

哺乳期上火护理方法

哺乳期上火的护理方法

热不吃凉的东西。哺乳期妈妈有实热时，凉茶、莲子心等凉性食物或药物更容易损伤殷琦，所以哺乳期妈妈应选用绿豆水、菊花茶等不易损伤殷琦的食物进行食疗。

第一，要区分虚劳、肺热、胃火、心火。胃火可能出现胃痛、大便干燥、口臭等症状。肺火可有咯血、咳嗽、痰黄等症状。肝火可能会有一些烦躁、失眠、乳房胀痛的女性，心火可能会引起心悸失眠和心烦。

虚火不吃热的东西，哺乳期的妈妈容易虚火，虚火是不能用来除实热的食物或药物，否则身体会比较虚弱，对症食补才会有效，比如吃莲子汤去心火，吃猪肝去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火。

心火旺可以喝枸杞菊花茶吗

王欣能喝枸杞菊花茶吗？

莲子心茶：莲子心寒，味苦，有清心除热的功效。适合心火旺盛的人泡茶。

苦瓜：夏天是吃苦瓜的季节。苦瓜味苦性寒，对心火、肺火旺盛有很好的泻下作用。

绿豆粥：绿豆粥味甘，性寒。可降心火、胃火，非常适合炎热夏季饮用。

莲子心的用途可以和什么搭配起泡水

莲子心有什么用？泡水可以配什么？

清心热。莲心有很好的缓解心火的作用，可以治疗口疮，有助于睡眠。

治疗便秘。莲子芯喝可以治疗便秘。

滋养心脏和大脑。莲子有养心健脑的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，预防老年痴呆症的发生。

降压莲子芯味苦，但有明显的强心作用，能扩张末梢血管，降低血压。

莲子心可以搭配如下，都有不同的功效：

樱花五行茶有什么功效和作用

樱花五星茶的功效和作用是什么？

祛血毒，排肠毒，彻底祛斑，润肠。

五星茶的另一个特点是能排血毒，因为配方中含有解除血毒的金银花、过滤血毒的淡竹叶、通便排毒的决明子。所以喝五星茶不仅会让大便通畅，而且喝一段时间后会让你觉得色斑越来越淡，皮肤变得更加通透，脸色也不再黑黑的。

清肺火、降心火、平肝火、消疮、祛痘、除口臭。

莲子的功效与食用方法简介

莲子的功效及食用方法简介

清心热。莲心有很好的缓解心火的作用，可以治疗口疮，有助于睡眠。

治疗便秘。莲子芯喝可以治疗便秘。

滋养心脏和大脑。莲子有养心健脑的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，预防老年痴呆症的发生。

降压莲子芯味苦，但有明显的强心作用，能扩张末梢血管，降低血压。