高血压防治 可以喝什么茶？

高血压的防治？高血压是老年人的常见病，茶是老年人的心肝。那么喝什么茶可以防治高血压呢？

高血压的预防和治疗

范楼草茶

作为华中地区的一种珍稀中药材，番楼玉茶是一种中草药，属于灌木植物。具有抗炎、抗菌、清热解毒的作用，能双向调节血压和血脂，能改善和预防心脑血管疾病。每次使用取狼尾草1-2g左右泡茶，不分时间和次数。

槐花

槐米的花蕾采摘晒干，用开水浸泡后当茶喝，对高血压患者有独特的治疗作用。同时，槐花还具有收缩血管、止血的作用。

葛根茶

葛根有改善脑部血液循环的作用，对高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、腰酸腿痛有很好的缓解作用。经常喝葛根茶对治疗高血压有明显的效果。其制作方法是将葛根洗净切成薄片，每日30克，加水煮沸，当茶喝。

首乌茶

何首乌具有降血脂、减少血栓形成的作用。对于血脂升高者，经常喝首乌茶疗效明显。制备方法是取制何首乌2030克。水煎30分钟，温凉后当茶喝，每日一剂。

桑寄生茶

中草药桑寄生是补肾补血的重要药物。中医临床证明，用桑寄生汤代替茶叶对治疗高血压有明显的辅助作用。寄生桑茶的制作方法是取干燥的寄生桑15g，煎煮15min，早晚各饮一次。

黄莲茶

黄莲花是一种多年生草本植物。动物实验和临床实践证明，黄莲花茶具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用和提高免疫力的作用。黄莲花茶不仅能舒张血管，还能提高血管弹性，使硬化的血管恢复原有弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降血压的目的。