饮茶要分时节?这是为什么?
很多人都是有喝茶的习惯性,而依据不一样荼叶的特性和种类,在不一样的时节会喝不一样的茶,这究竟为什么呢?
李时诊在《本草纲目》中写到:“茶苦而寒,阴中之阴,沉也,降也,最能下火。火为万病,火降则上清矣。……若少壮胃健的人,心、肺、脾、胃之火多盛,故与茶适宜。”
中医学觉得,荼叶上可清首领,中可助消化滞,下可通便,是纯天然的健康保健健康饮品。一年有一年四季四季之分,荼叶也是有热寒温凉茯苓功效的区别,因而,四季喝茶还要有差别。
初春
属温,气血升高,阴之气降低,春回大地。大家历经悠长的冬天,“内火积贮”,因而应留意散寒御邪,扶阳固气,这时宜饮花草茶。由于花草茶香味浓郁,香而不浮,爽而不浊,具备行气、开郁、祛秽、中和的功效推动人体气血的止脱生发,并能提升精气神,清除春乏。
夏季
属热,赤日炎炎,气侯炎热,流汗甚多,导致水、电解质平衡混乱,因而务必填补很多水份,这时宜喝绿茶叶。由于绿茶叶茯苓功效微寒,清鲜可口,具备清暑退热、升津解渴和助消化利导等功效,暑季食用,对身心健康有很大的益处。
秋季
属凉,有萧杀之象,气体逐渐干躁,大家觉得肌肤、鼻孔、咽喉干燥不适感,这叫“秋燥”,这时宜喝淡茶。颜色绿润,内质浓香,不寒不冷。秋凉饮之,能够 护肤、除燥、升津、润肺止咳、清热解毒、散血,于金秋十月健康保健十分有益。
冬季
属寒,朔风凛冽,寒风凛冽,寒气袭人,人的人体处在收引情况,基础代谢缓慢,非常容易患上“寒病”,这时宜饮绿茶。这类茶,叶红、汤红,醇正干温,滋润气血,增热添暖,能够 加奶、放糖,芬芳免收。还能够去油腻感,舒胃肠,有利于冬天健康养生。
一些荼叶,如茉莉花茶、西湖龙井茶、小青柑、碧螺春茶,也有别的一些茶,也无须拘于时节,一年四季均能够喝。针对不爱喝茶的人而有长期性在电脑前面工作中的人提议喝些
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